Esqueçam a couve! Agora o que está a dar é a moringa

Costumam comer muita couve? Esqueçam, agora o que está a dar é a moringa!

É um super-alimento que devem consumir no Inverno. 

As folhas desta planta são verdadeiros escudos protectores.
Segundo o site da Harper’s Bazaar, a sua composição bate qualquer alimento que se aproxime.

Moringa tem:
- 4 vezes mais vitamina A que as cenouras;

- 7 vezes mais vitamina C que as laranjas;

- 4 vezes mais cálcio que o leite;

- 3 vezes mais potássio que as bananas;

- 2 vezes mais proteínas que o iogurte.

Para além disso, estas folhas podem ser comidas cruas, cozidas ou desidratadas e em pó.
Os ramos da Moringa também podem ser ingeridos crus ou cozinhados. Há mesmo que os esprema e faça um óleo de moringa para adicionar à comida.

Como suplementos de Moringa recomendamos:
Moringa 30 Cáps
Moringa 500ml
Moringa Oleifera
Moringa Liquid
Moringa complex Novity
Graviola Imuno Complex Forte

Fonte: http://sol.pt/noticia/419409