Let it Drain Woman Collection - GoldNutrition

Acabadinho de chegar!! 💨
Let It Drain Woman Collection by GoldNutrition
É um drenante à base de extractos naturais e é super prático!

Fórmula com acção diurética a pensar nas mulheres que procuram combater o terrível inchaço e a inimiga retenção de líquidos!

O Let It Drain tem:
✔️Dente de Leão
✔️Cavalinha
✔️Vinagre de Maçã
✔️Cardo Mariano
✔️Funcho
✔️Grainha de Uva
✔️Uva-Ursina
O sabor é maravilhosoooo!! 🍍

É é tão fácil de fazer: basta 1 ampola por dia diluída numa garrafa de 1l de água.

Disponivel AQUI!

Já ouviram falar na Moringa?

Além de queimar gordura, acelera o metabolismo, melhora a imunidade do organismo e ajuda no crescimento do cabelo.

Há mais uma tendência no mundo fit para perder peso. Chama-se Moringa ou, se preferir, acácia-branca, e é uma planta que vem da Índia.

Como tem um sabor agradável, no país de origem é consumida como um legume e todas as partes da planta são aproveitadas, desde as folhas, raízes e sementes à casca, fruta, flores e vagens. Na Europa, tornou-se em mais um método para emagrecer.

Segundo a nutricionista Sónia Marcelo, autora do blogue “Dicas de Uma Dietista“, a moringa é considerada a planta mais nutritiva do planeta.

“A árvore contém em todas as suas partes vitaminas e sais minerais numa quantidade jamais encontrada em outras plantas ou frutas. São 90 nutrientes e 46 tipos de antioxidantes”, diz à NiT.

Quais são os benefícios da Moringa?
Vamos à parte que o torna mais procurado: ajuda na perda de peso, queima gordura corporal e acelera o metabolismo.

Contudo, a utilização desta planta também tem sido associada a vários benefícios para a saúde, como a redução do colesterol, a melhoria da pressão arterial e dos níveis de glicose no sangue, e ainda no combate à anemia devido ao seu alto teor em ferro.

As folhas de moringa, que fornecem magnésio, também pode ser uma boa opção para quem pratica exercício físico, uma vez que ajuda a fortalecer os músculos e ossos, bem como reduzir o cansaço e a fadiga.

E a lista de vantagens continua. De acordo com a especialista, melhora as articulações (graças aos seu efeito anti-inflamatório) e as funções mentais, ajuda no crescimento do cabelo e é um bom aliado da pele.

Nutricionalmente, é uma bomba
“Possui sete vezes mais vitamina C do que a laranja, tem quatro vezes mais cálcio do que o leite e tem quatro vezes mais potássio do que a banana. Além disso, esta planta contém duas vezes mais proteína do que a encontrada no leite — cerca de 27 por cento, semelhante à carne de boi”, explica à NiT.

Este superalimento tem também mais ferro do que os espinafres, sendo um grande aliado no combate à anemia. É rico nas vitaminas A, B, C e E, em betacaroteno e em minerais, como o fósforo, zinco, selénio e ferro.

Contudo, só é recomendada a partir dos oito anos e mulheres grávidas devem consultar um médico antes de consumir.

Como é que a moringa pode ser consumida?
Pode colocar algumas sementes num copo de água a ferver com um pouco de sal, sendo que deve esperar alguns minutos, coar e, aí assim. beber. Outra alternativa é uma infusão com folhas. As vagens podem ser usadas em saladas. Além disso, ainda existe a opção em pó.

“Pode comer meia colher de chá de moringa em pó num copo de água ou misturado num sumo logo pela manhã ou à noite para evitar insónias, além de todos os outros benefícios.”

Fonte: https://nit.pt/fit/alimentacao-saudavel

Como Suplementos recomendamos:
Moringa 5000 mg - 30 cáps
Moringa Liquid
Pack 2 Moringa Oleifera

Desintoxicar o organismo com água morna e limão

Beber água com limão e se juntarem ainda mel e sal grosso, além de trazer vários benefícios à saúde também é uma boa forma de purificar (desintoxicar) o nosso organismo.

Pedro Choy, especialista em Medicina Chinesa, dá-nos dicas para desintoxicar o organismo.
Em Medicina Chinesa qualquer doença pode ser agravada pelo mau uso dos alimentos.

O seu abuso em quantidade, em calorias e gorduras, em açúcares, álcool ou sal, resultam numa intoxicação global orgânica.

Aliada a cuidados na alimentação e a exercício físico, Pedro Choy recomenda uma receita natural, de preparo muito fácil e rápido:

Juntem água (um litro e meio), sumo de limão (uma colher de sopa), mel (uma colher de chá) e sal grosso (3 grãos). Misturem bem durante cerca de um minuto. Bebam esta mistura (1,5 l / por dia) durante sete dias pois funciona como uma “vacina”, iniciando um ciclo de desintoxicação no organismo.

"Só o facto de se consumir um litro e meio de água por dia já vai beneficiar o organismo em mais sentidos do que as pessoas imaginam. É do conhecimento geral que mais de metade do corpo humano é composto por água, quando nos consciencializamos disso devemos, então, compensar as perdas diárias de água e bebê-la com frequência e em maior quantidade do que o corpo pede", começa por explicar o especialista.
A qualidade da água, desde que potável, é pouco importante do ponto de vista da Medicina Chinesa, uma vez que o corpo tem o seu sistema próprio de depuração da água.

"A partir do momento que estamos a consumir esta quantidade de água já estamos a dinamizar o funcionamento de órgãos como os rins, o fígado ou a vesícula, órgãos esses que foram sacrificados com esforços durante os excessos alimentares destas semanas", diz Pedro Choy.

O mel é uma das substâncias mais fascinantes da natureza: é extremamente nutritivo, tendo várias vitaminas, entre as quais muitas do complexo B, bem como ferro, cálcio, fósforo e potássio, além disso, tem outros componentes que o tornam um anti-inflamatório natural e é mesmo visto como um “antibiótico” da natureza. Portanto, é uma adição a esta bebida que vai promover o desinflamar dos órgãos que foram esforçados com os excessos alimentares, garante o terapeuta.

O sal tem má fama e é mal visto na nossa sociedade, mas, na realidade, o sal é essencial à vida se for o sal verdadeiro, o chamado sal gema ou sal marinho, sem aditivos e de preferência de colheita artesanal. Os minerais que o compõem passam para a água, aperfeiçoando algo que já é basicamente perfeito. "Deste modo, a solução do sal na água vai permitir que o organismo incremente as suas funções todas, melhorando mesmo a qualidade do sangue. Por incrível que pareça, não vai fazer mal à tensão arterial, pode mesmo ajudar a regulá-la", garante.

Já o limão, tem um grande potencial antioxidante e fomenta a imunidade, pelo que vai ajudar o organismo a sarar dos tais excessos das festas. "A quantidade de vitaminas, especialmente a C, é grande, neste citrino, mas é também um potente cicatrizante e por isso vai fechar o ciclo de acção dos outros ingredientes desta poção, que não é mágica, mas é uma grande ajuda para uma semana de recuperação dos excessos cometidos", conclui Pedro Choy.

Fonte:  http://lifestyle.sapo.pt/saude por Nuno Noronha

Como alternativa podem juntar o Gengibre e Limão - Xarope Naturalia  numa garrafa de 1,5l de água e vão bebendo ao longo do dia.

Xarope de Hibisco com Gengibre emagrece | Benefícios

O Hibisco agora juntou-se ao Gengibre à Alcachofra e à Centelha Asiática!

O xarope de hibisco é feito das flores e botões do Hibiscus sabdariffa, espécie diferente daquela ornamental, comum nos jardins!
Por isso não vale a pena irem lá apanha-las.  :)
Ele tem uma acção diurética e pode ser uma grande aliada na perda de peso!

O Xarope de Hibisco: Hibiscos + Gengibre Drena Muito +  da PhytoGold é capaz de estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de líquidos.

O Hibiscos + Gengibre Drena Muito + não é amargo. Tem um sabor muito agradável!

O Xarope de Hibiscus + Gengibre Drena Muito + é capaz de estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de líquidos.

O grande poder do Hibiscos + Gengibre Drena Muito + está na sua característica termogénica, responsável por acelerar o metabolismo e "turbinar" a queima de calorias.

Quem segue a dieta do Xarope de Hibisco, pode conquistar também uma cintura fininha, já que a bebida feita com a planta é diurética, ajuda na digestão e é levemente laxante!

Querem mais? O hibisco tem ainda uma importante acção antioxidante que é responsável por promover detox no corpo e limpar as células de todas as impurezas do organismo.

É importante lembrar que o Xarope é apenas um aliado do emagrecimento e, para perder peso de verdade e com saúde, é preciso seguir uma dieta balanceada e apostar nos exercícios físicos.

O Hibiscos + Gengibre Drena Muito + proporciona vários efeitos positivos no organismo: estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquidos. Ou seja, é um óptimo aliado na perda de peso!

O que dá esse poder ao Hibisco?
Sobretudo a alta concentração de antocianina – pigmento da família dos flavonoides - que tem acção antioxidante (tira boa parte dos radicais livres de cena) e anti-inflamatória (combate a inflamação das células, permitindo que elas voltem a exercer totalmente suas funções).
Resultado: “O organismo deixa de acumular toxinas – substâncias inimigas que dificultam o emagrecimento”, explica Lucyanna Kalluf, nutricionista funcional especializada em fitoterapia do Instituto Alpha de Saúde Integral, em São Paulo.

Outras substâncias (enzimas e mucilagens) presentes na planta agem em áreas diferentes.
No estômago, facilitam a digestão; no intestino, impedem parte da absorção dos carboidratos e da gordura dos alimentos; e nos rins, anulam temporariamente a acção da hormona antidiurética, quando o organismo aproveita para se livrar do excesso de líquidos.

Ainda não acabou: “O hibisco tem vitamina C, que diminui a pressão na parede dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação, e cálcio, mineral importantíssimo para os ossos e um facilitador na perda de peso, segundo estudos recentes”.

Fórmula com: Hibisco | Gengibre | Centelha Asiática |Alcachofra

O Gengibre, por ser termogénico contribui para a queima de calorias. Actua também na redução de inflamações e ajuda a controlar o apetite descontrolado, uma vez que aumenta a serotonina.

Para quem nos pergunta como se toma o Hibiscos + Gengibre Drena Muito + é muito fácil!!
Basta diluírem uma medida (25ml) numa garrafa de 1,5l de água e ir bebendo ao longo do dia!


Beber diariamente o Xarope de Hibisco Hibiscos + Gengibre Drena Muito + da Phytogold é uma óptima forma de emagrecer pois ele é um potente diurético que ajuda a desinchar porque estimula a produção de urina, que elimina as toxinas do corpo.

Depuralina Express

Vejam quem acabou de chegar à Enetural!
A Nova Depuralina Express

Fórmula com: SLIMZEN™, juntamente com Café Verde, Garcinia Cambogia, Aloé Vera, Alcachofra, Colina e Crómio.

A nova Depuralina Express actua naturalmente em duas frentes:
- Queima Gorduras;
- Controla os impulsos.

E já disponível AQUI!

Nova Depuralina Express | NOVIDADE 2018

A Nova Depuralina Express já está disponível Online na Enetural !

A Depuralina Express foi especificamente desenvolvida para ajudar a queima de gordura e a controlar os impulsos, de modo a atingir uma silhueta agradável.

A Depuralina Express tem uma composição única e inovadora: Um composto exclusivo, SLIMZEN™, juntamente com Café Verde, Garcinia Cambogia, Aloé Vera, Alcachofra, Colina e Crómio.
Todos estes ingredientes funcionam de forma sinérgica e complementar, resultando em última análise, numa redução de peso.
Perder Peso é sem stress!!

A nova Depuralina Express actua naturalmente em duas frentes:
- Queima Gorduras;
- Controla os impulsos.

A Depuralina Express contém SLIMZEN™
Extrato de Camellia Sinensis
SLIMZEN® é um extracto das folhas de Chá Verde contendo pelo menos 40% de L-Teanina.

Assim, possui uma dupla acção. Por um lado aumenta a queima de gordura, por outro leva a uma acção relaxante, controladora da ansiedade/nervosismo.

A Depuralina Express contém Garcinia Cambogia
A Garcinia cambogia é uma planta de pequeno porte, utilizada há centenas de anos na medicina Ayurvédica (medicina tradicional da Índia). Actualmente, a Garcinia é usada no controlo do apetite, nas hiperlipidémias e na obesidade. É considerado como sendo o tratamento mais adequado em pessoas que aumentam de peso depois de deixarem de fumar ou comer entre as refeições.

A Depuralina Express contém Vitamina B1
A Vitamina B1 (tiamina) contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, para uma normal função psicológica e para um normal metabolismo produtor de energia.

A Depuralina Express contém Aloé Vera
Para eliminar o que está a mais. A sua actividade laxante ajuda a melhorar o transito intestinal para uma perda de volume mais imediata.

A Depuralina Express contém Alcachofra
Uma ajuda para o fígado. A Alcachofra tem propriedades coleréticas e hepatoprotectoras que ajudam a aumentar o metabolismo hepático.

A Depuralina Express contém Colina e Crómio
Um apoio na regulação da saciedade e na manutenção dos níveis normais de glicose.

E já disponível AQUI!

Desconto de 25% na Enetural na marca Naturalia

Depois dos cocktails ao final de tarde, dos jantares atrás de jantares, das bolas de berlim na praia e dos gelados, está mais do que na hora para começar a combater os quilos a mais acumulados no verão!! Vejam como aproveitar este bombástico desconto de 25% em todos os produtos da nossa marca exclusiva NATURALIA!

Usem o código: NATURALIA25

Ah! E sem valor mínimo.

Fácil, não é!

Plano Detox para 7 dias

Cometeram alguns excessos alimentares nas férias?

Regressaram com a sensação de enfartamento, azia, refluxo, distensão abdominal, prisão de ventre, retenção de líquidos ou acumulação de gases?

Então sigam este Plano Detox para 7 dias para conseguirem recuperar o equilíbrio e deixarem de se sentirem inchados!

Segunda-feira
Ao acordar: 1 copo de água natural com sumo de limão (mínimo 3 a 4 gotas)
Pequeno-almoço: 1 batido de fruta com banana, manga ou papaia (pequenas) + leite magro, de soja ou de arroz (200 ml) + 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Meio da manhã: 1 queijo fresco magro pequeno
Almoço: 1 sopa (ou ½ prato de salada ou de legumes) + ½ prato com carne magra (peru, frango ou coelho) ou soja ou tofu
Primeiro lanche: 10 morangos (ou cerejas ou framboesas ou mirtilos)
Segundo lanche: 1 iogurte magro (0% de açúcar e 0% de gordura) com 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Jantar: 1 sopa (até 3 conchas) ou creme de legumes (sem batata, leguminosas ou massa)
Ceia: 1 chávena de chá ou infusão

Terça-feira
Ao acordar: 1 copo de água natural com sumo de limão (mínimo 3 a 4 gotas)
Pequeno-almoço: 1 iogurte magro (0% de açúcar e 0% de gordura) ou de soja (125 g) com 1 maçã ou pêra ou pêssego (peça pequena) ou rodela de ananás, abacaxi, laranja, tangerina ou clementinas e 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Meio da manhã: 2 triângulos de queijo magro
Almoço: 1 sopa (ou ½ prato de salada ou de legumes) + 2 ovos (cozidos, escalfados ou mexidos ou em omelete, sem adição de gordura)
Primeiro lanche: 8 bagos de uva
Segundo lanche: 3 fatias finas de fiambre de aves (retire a gordura visível)
Jantar: 1 prato de salada (sem fruta, molhos ou acompanhamento)
Ceia: 1 chávena de chá ou infusão, sem açúcar

Quarta-feira
Ao acordar: 1 copo de água natural com sumo de limão (mínimo 3 a 4 gotas)
Pequeno-almoço: 1 batido de fruta com ¼ de meloa + leite magro, ou de soja ou de arroz (200 ml) + 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Meio da manhã: 3 fatias finas de fiambre de aves (retire a gordura visível)
Almoço: 1 sopa (ou ½ prato de salada ou de legumes) + 1 posta de peixe
Primeiro lanche: 2 alperces (ou kiwis ou ameixas)
Segundo lanche: 1 queijo fresco magro pequeno
Jantar: 1 prato de legumes (sem fruta, sem molhos e sem acompanhamento)
Ceia: 1 chávena de chá ou infusão, sem açúcar

Quinta-feira
Ao acordar: 1 copo de água natural com sumo de limão (mínimo 3 a 4 gotas)
Pequeno-almoço: 1 iogurte magro (0% de açúcar e 0% de gordura) ou de soja (125 g) com 2 fatias finas de melão ou melancia (200 g) e 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Meio da manhã: 1 gelatina light
Almoço: 1 sopa (ou ½ prato de salada ou de legumes) + ½ prato com carne magra (peru, frango ou coelho) ou soja ou tofu
Primeiro lanche: 1 maçã ou pêra ou pêssego (peça pequena) ou rodela de ananás ou abacaxi, laranja, tangerina ou clementina
Segundo lanche: 2 triângulos de queijo magro
Jantar: 1 sopa (até 3 conchas) ou creme de legumes (sem batata, leguminosas ou massa)
Ceia: 1 chávena de chá ou infusão, sem açúcar

Sexta-feira
Ao acordar: 1 copo de água natural com sumo de limão (mínimo 3 a 4 gotas)
Pequeno-almoço: 1 iogurte magro (0% de açúcar e 0% de gordura) ou de soja (125 g) com 8 bagos de uva e 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Meio da manhã: 2 nozes
Almoço: 1 sopa (ou ½ prato de salada ou de legumes) + 1 posta de peixe
Primeiro lanche: 2 fatias finas de melão ou melancia (200 g)
Segundo lanche: 1 gelatina light + 1 peça de fruta (maçã ou pêra) assada ou cozida com 1 colher (de café) de mel escuro e canela em pó ou em pau
Jantar: 1 prato de salada (sem fruta, molhos ou acompanhamento)
Ceia: 1 chávena de chá ou infusão, sem açúcar

Sábado
Ao acordar: 1 copo de água natural com sumo de limão (mínimo 3 a 4 gotas)
Pequeno-almoço: 1 batido de fruta com 2 alperces (ou kiwis ou ameixas) + leite magro, ou de soja ou de arroz (200 ml) + 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Meio da manhã: ½ taça de tomate-cereja
Almoço: 1 sopa (ou ½ prato de salada ou de legumes) + bife grelhado (peru, frango ou vaca) ou soja ou tofu
Primeiro lanche: ¼ de meloa
Segundo lanche: 2 nozes + 1 quadrado (cerca de 20 g) de chocolate negro (acima de 70% de cacau)
Jantar: 1 prato de legumes (sem fruta, molhos ou acompanhamento)
Ceia: 1 chávena de chá ou infusão, sem açúcar

Domingo
Ao acordar: 1 copo de água natural com sumo de limão (mínimo 3 a 4 gotas)
Pequeno-almoço: 1 batido com 10 morangos (ou cerejas, framboesas ou mirtilos) + leite magro, ou de soja ou de arroz (200 ml) + 1 colher (de sopa) de sementes de linhaça moídas
Meio da manhã: 1 cenoura crua
Almoço: 1 sopa (ou ½ prato de salada ou legumes) + 2 ovos (cozidos, escalfados, mexidos ou em omelete sem gordura)
Primeiro lanche: 1 banana, ou manga ou papaia (pequenas) + leite magro, ou de soja ou de arroz (200 ml)
Segundo lanche: Bagas de goji (máximo 20 unidades) + 1 peça de fruta (maçã ou pêra) assada ou cozida com 1 colher (de café) de mel escuro e canela
Jantar: 1 sopa (até 3 conchas) ou creme de legumes (sem batata, leguminosas ou massa)
Ceia: 1 chávena de chá ou infusão, sem açúcar

Fonte: http://lifestyle.sapo.pt/ Texto:Vanda Oliveira com Iara Rodrigues (nutricionista)

Recomendamos como suplementos:
Detox Rapid Naturalia
Gengibre & Limão 36 Cápsulas Naturalia
Drena Fit Naturalia
Hibisco Xarope Naturalia 
Lax Naturalia

B-ananás + PAPAIA da PhytoGold com Oferta BarrigaSlim Gotas ECO

A precisar de uma desintoxicação rápida pós-férias??
Nada melhor que os frutos ANANÁS E PAPAIA.

O B-ananás + PAPAIA da PhytoGold ajuda e contribui eficazmente para a perda peso.
É um excelente desintoxicante do Fígado e Vesícula.

Tem ainda a OFERTA do BarrigaSlim - PhytoGold que ajuda a emagrecer e a reduzir a gordura abdominal, tem um efeito saciante, regula o intestino e ajuda a combater a prisão de ventre.

Ananás Emagrece e elimina líquidos
Rico em vitamina C, betacaroteno, vitaminas do complexo B e minerais, como cálcio, manganês, potássio e ferro e em FIBRAS.

O ananás ainda apresenta uma poderosa enzima chamada bromelina. Pesquisas apontam que esta enzima pode ajudar na redução de inflamações, como por exemplo a celulite, de muitas causas e também contribui para uma boa digestão.

Por ser rico em água e fibras, o ananás favorece a digestão e surge na tabela das frutas como o melhor aliado do regime de emagrecimento. A fruta ainda favorece o funcionamento do intestino, o que também facilita a perda de medidas.

Rico em fibras solúveis, o abacaxi é ótimo para controlar os níveis de colesterol no sangue, acelera a cicatrização dos tecidos e é indicado para pedra nos rins.

Papaia Emagrece e limpa o intestino
A Papaia é pouco calórica contém uma enzima chamada papaína, que é excelente para a saúde, além de ser ótima para:
- Melhorar a digestão de proteínas;
- Limpar o intestino;
- Acelerar o metabolismo;
- Eliminar gordura.

A papaia é tão boa que trata a insuficiência cardíaca e equilibra a pressão arterial.

OFERTA BarrigaSlim - PhytoGold

BarrigaSlim Gotas é um suplemento alimentar indicado para:
- Ajudar a conseguir uma barriga lisa e desinchada;
- Ajudar a reduzir a gordura;
- Desintoxicar e acelerar o metabolismo;
- Diminuir o efeito da pele “casca de laranja”;
- Diminuir a acumulação de gordura e a retenção de líquidos;
- Ajudar a reduzir o apetite.

Chá Verde presente no BarrigaSlim:
O Chá Verde ajuda no emagrecimento: contém cafeína, que acelera o metabolismo, queima gordura, é antioxidante, protege o fígado, baixa a glicose e o colesterol e controla a pressão arterial. Unindo o Chá Verde aos benefícios do Gengibre, as gotas estimulam o fígado a queimar toxinas de forma rápida, saciando o estômago por mais tempo. O Gengibre ajuda a queimar calorias, além de ter ação anti-inflamatória, é um forte aliado no combate à celulite.

Rosa Mosqueta presente no BarrigaSlim:
O fruto da Rosa Mosqueta é rico em vitaminas A, E e C 40x vezes mais que as frutas cítricas. Trata-se de um produto natural que funciona como estimulante do sistema imunológico, uma vez que é fonte de vitamina C.
É antioxidante, previne o envelhecimento e ajuda a impedir a obstrução de artérias, aumentando a resistência do coração. Ajuda a perder peso porque contém fibras e pectina, que dão sensação de saciedade, evitando os "petiscos".

Os benefícios da rosa-mosqueta presente no BarrigaSlim:
Fonte de nutrientes
A Rosa-Mosqueta  é conhecida por ser fonte de alguns nutrientes importantes para o funcionamento do organismo tais como: carotenoides, ferro, cálcio, magnésio, fósforo, potássio, vitamina A, vitamina C, vitamina E e vitamina K.

Combate a retenção de líquidos
A Rosa Mosqueta é diurética, estimula a eliminação de água por parte do corpo através da urina. Isso é útil para pessoas que sofrem com a retenção de líquidos (excesso de água no organismo), uma das razões por causar inchaço no corpo.

Laxante
A sensação de barriga inchada e de barriga cheia advinham a prisão de ventre. Os intestinos não funcionam igualmente em todas as pessoas mas, grande parte dos casos de mau trânsito intestinal, ocorre no sexo feminino. A rosa-mosqueta é um laxante bom, acelera o transito intestinal, e reduz a barriga inchada, melhorando a depuração intestinal.

Saúde cardiovascular – Reduz a gordura (sangue)
Os antioxidantes da rosa - mosqueta ajudam a diminuir a inflamação no organismo e a manter a integridade dos vasos sanguíneos, reduzindo assim também a gordura no sangue.

Celulite
A rosa - mosqueta possui ácido gordos como omega 3, omega 6, betacaroteno,  licopeno e vitamina E. O Betacaroteno e licopeno são antioxidantes, fundamentais para impedir o envelhecimento precoce. A vitamina E funciona como um hidratante e também como anti-inflamatório! Vários estudos apontam que o uso contínuo do óleo de rosa mosqueta evita o aparecimento de estrias.

Ansiedade
A rosa mosqueta ajuda a diminuir a "ansiedade" por comer petiscos ou petiscar entre refeições.

O B-ananás + Papaia + OFERTA BarrigaSlim da PhytoGold está disponível AQUI!

SECA BARRIGA Gengibre e Garcínia com 20% de Desconto

Mega Promoção: 20% Desconto em toda a marca Seca Barriga!!
Usem o Código: SECA20

Para uma barriga lisa e desinchada, controlar o apetite e o peso basta diluírem 2 tampinhas do Seca Barriga Gengibre e Garcínia num 1,5l de água e irem bebendo ao longo do dia! ;)

Com ingredientes termogénicos como a Garcinia Cambogia, Alcachofra, Gengibre e Pimenta Caiena.

Disponível em:
Xarope: http://bit.ly/SecaBarrigaXarope
Cápsulas: http://bit.ly/SecaBarrigaCapsulas
Pack Xarope+Cápsulas: http://bit.ly/PackSecaBarriga

Garcinia Cambogia ajuda a perder peso e a controlar o apetite por doces

Precisam de ajuda para perder peso? A Garcinia Cambogia pode dar uma ajuda no processo.

A Garcinia Cambogia é um fruto com origem no sudeste asiático, que tem o potencial de inibir a acumulação de gordura, melhorar o perfil lipídico do sangue e tem sido também usado para tratamentos de problemas gastrointestinais.

Este fruto tem na sua composição ácido hidroxicítrico, cujo efeito é aumentar a libertação de serotonina, um neurotransmissor fundamental no controlo do apetite, e tem efeito na diminuição dos valores de triglicéridos e de colesterol no sangue.

Também tem na sua composição flavonóides, conhecidos por possuírem actividade diurética, impedindo que haja uma melhor eliminação de líquidos do organismo, diminuindo com isso a sua retenção.

Para quem se destina Garcinia Cambogia?
Para todos aqueles que procuram perder peso, controlando o apetite por alimentos doces ou o hábito de “petiscar” e que pretendem perder alguns quilos, controlando a instalação de nova gordura e reduzindo a já existente.

De que forma actua Garcinia Cambogia?
Ajuda no controlo do apetite, limita a conversão dos açúcares em gordura e interrompe a formação de gordura promovendo a combustão interna da já existente no organismo.

Como é que o extracto de Garcinia actua na promoção da perda de peso?
- Evita a formação de células de gordura produzidas no fígado pela conversão do açúcar em gordura;
-  Aumenta os níveis de serotonina, melhorando humor e tornando mais fácil controlar os hábitos alimentares;
- Inibe o apetite estabilizando os níveis de cortisol;
- Diminui a quantidade de mau colesterol (LDL);
- Evita a formação de triglicéridos, fosfolípidos e ácidos gordos livres devido aos seus flavonóides.

Qualidades da Garcinia Cambogia:
- Diurética, facilita a eliminação de líquido pela urina;
- Rica em fibras, auxilia no funcionamento o intestino;
- Inibe a ação da enzima lípase, responsável pela formação da gordura pelo fígado;
- Ajuda a absorver a gordura no sangue, melhorando os níveis de colesterol;
- Inibe o apetite, o fruto atua no centro da fome, diminuindo o apetite, sem agir no sistema nervoso central,
- A Garcinia cambogia acelera a queima de calorias (processo chamado de termogénese).

Seca Barriga com Gengibre e Garcínia - Promoção Online

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Cápsulas: http://bit.ly/SecaBarrigaCapsulas

Hibisco ajuda a emagrecer e reduz a gordura da barriga

O Xarope de Hibisco é capaz de estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de líquidos.

O grande poder do Xarope de Hibisco está na sua característica termogénica, responsável por acelerar o metabolismo e "turbinar" a queima de calorias.

Quem segue a dieta do chá de hibisco, pode conquistar também uma cintura fininha, já que a bebida feita com a planta é diurética, ajuda na digestão e é levemente laxante.

Querem mais? O hibisco tem ainda uma importante acção antioxidante que é responsável por promover detox no corpo e limpar as células de todas as impurezas do organismo.

É importante lembrar que o Xarope é apenas um aliado do emagrecimento e, para perder peso de verdade e com saúde, é preciso seguir uma dieta balanceada e apostar nos exercícios físicos.

O Xarope de Hibisco além de proporcionar vários efeitos positivos no organismo: estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquidos. Ou seja, é um aliado e tanto na perda de peso!

O que dá esse poder ao Hibisco? 
Sobretudo a alta concentração de antocianina – pigmento da família dos flavonoides - que tem acção antioxidante (tira boa parte dos radicais livres de cena) e anti-inflamatória (combate a inflamação das células, permitindo que elas voltem a exercer totalmente suas funções).
Resultado: “O organismo deixa de acumular toxinas – substâncias inimigas que dificultam o emagrecimento”, explica Lucyanna Kalluf, nutricionista funcional especializada em fitoterapia do Instituto Alpha de Saúde Integral, em São Paulo.

Outras substâncias (enzimas e mucilagens) presentes na planta agem em áreas diferentes.
No estômago, facilitam a digestão; no intestino, impedem parte da absorção dos carboidratos e da gordura dos alimentos; e nos rins, anulam temporariamente a acção da hormona antidiurética, quando o organismo aproveita para se livrar do excesso de líquidos.

Ainda não acabou: “O hibisco tem vitamina C, que diminui a pressão na parede dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação, e cálcio, mineral importantíssimo para os ossos e um facilitador na perda de peso, segundo estudos recentes”.

Fórmula com: Hibisco, Centelha Asiática, Alcachofra, Cavalinha, Potássio, Colina e Crómio.
Ah! E tem sabor a morango!  :)

E cada embalagem do Hibisco Xarope Forte 500ml custa 12,90€.

Colagénio: protege os ossos, deixa a pele firme e emagrece

Já ouviram falar no Colagénio?
Ele ajuda a emagrecer e deixa a pele firme, prevenindo rugas e flacidez. A ciência revelou mais: o colagénio hidrolisado protege os ossos e as articulações.

O segredo dessa substância está no facto de ser uma proteína que o próprio organismo é capaz de produzir. Uma de suas principais funções é formar as fibras que dão sustentação à pele.
Cabelos, unhas, ossos e cartilagens (tecidos que amortecem as articulações) também são beneficiados. Ou seja, ela garante que o corpo funcione bem por dentro e fique bonito por fora.

Porém, pesquisas mostram que, a partir dos 30 anos, mesmo com uma alimentação balanceada, há uma perda anual em torno de 1%.
Dos 50 anos em diante, a queda é bem mais drástica. A produção de colagénio cai para apenas 35%, em média. “O que as mulheres mais sentem é a redução da elasticidade e a hidratação da pele”, alerta a nutricionista Tatiana Pimentel, de Santos (SP).
Daí para aparecer rugas, celulite e flacidez é um pulo. É por isso que muitos nutricionistas, nutrólogos e dermatologistas consideram a suplementação com o colágeno hidrolisado importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50.

Colagenio na dose certa
Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colagenio presente nos suplementos deve ser hidrolisado – ou seja, passar pelo processo de hidrólise (quebra pela água das moléculas de proteína) para que possa ser absorvido facilmente pelo organismo.

Mas, para obter os efeitos esperados, precisa acertar na dose. Numa avaliação da Clínica Medcin Instituto da Pele, em São Paulo, os pesquisadores observaram que o consumo de 5 gramas de colágenio por dia, durante seis meses, foi capaz de melhorar a pele das pacientes entre 35 e 60 anos. Houve um aumento de 5,5% na firmeza e 10% na elasticidade.
Mas a maioria dos especialistas recomenda uma dose um pouco maior: de 8 a 10 gramas de colagenio por dia.

Amigo da perda de peso
Quem está na faixa dos 20 pode ficar tranquila: ainda não é hora de aderir a doses extras dessa proteína. Uma dieta caprichada em alimentos que estimulam o organismo a produzir colagenio é suficiente.

Agora, se você vive estressada, fuma, abusa do sol e dos doces, ele começa a falhar mais cedo. Resultado: “A elasticidade da pele fica comprometida, surgindo flacidez e até estrias”, diz a dermatologista Carmem Durazzo, da Clínica Cliniderm, em São Paulo. E, sozinha, a dieta pode não dar conta.
A suplementação pode ser indicada antes dos 30 anos para auxiliar na perda de peso, pois ameniza e adia a fome.

“Diluído na água ou no sumo, o colágeno em pó preenche o estômago rapidamente e faz com que o processo de esvaziamento aconteça mais devagar, prolongando a sensação de saciedade”, explica a nutricionista Sheila Mustafá, da Clínica Sheila Mustafá Nutrição e Estética, em São Paulo.
Com isso, você consome menos calorias e emagrece e, ainda, diminui o risco de ficar flácida.

“O colagenio ajuda a manter a pele hidratada, melhorando a qualidade das fibras de sustentação”, complementa Sheila.


Dieta com colagénio
O suplemento não diminui a importância de uma dieta rica em alimentos que estimulam a produção de colágeno no organismo. Essa lista inclui carne magra, frango, peixe e ovo (especialmente a clara). Invista também em legumes, verduras, frutas e castanhas. “Eles têm os nutrientes (vitaminas A, C e E, selênio e zinco) que garantem a absorção do colágeno”, avisa o nutrólogo Mohamad Barakat, de São Paulo.

Bom para quem treina
Se treinam, tem mais um bom motivo para adoptar o suplemento: ele é aliado das articulações. Em 2006, durante o encontro do American College of Sports Medicine, em Indianápolis, nos Estados Unidos, a apresentação de um estudo alemão com 100 atletas, de 15 a 80 anos, mostrou que o consumo de colágeno hidrolisado traz uma melhoria importante nas articulações.
Após 12 semanas consumindo 10 gramas do suplemento por dia, 79% dos participantes apresentaram maior mobilidade dos joelhos e da anca.
A maioria relatou menos dor nessas articulações ao realizar exercícios de esforço e ao subir escada. Uma parte dos atletas também teve menos desconforto nos ombros.

Fonte: boaforma.abril.com.br/dieta

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ECO BarrigaSlim Gotas PhytoGold

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BarrigaSlim - PhytoGold ajuda a emagrecer e a reduzir a gordura abdominal, tem um efeito saciante, regula o intestino e ajuda a combater a prisão de ventre. BarrigaSlim é uma fórmula inovadora com Extracto Alcoólico Gengibre + o Extracto Alcoólico Chá Verde e principalmente a poderosa Rosa-Mosqueta, rica em ácidos gordos, além de ser uma fonte natural rica em vitamina C, contém diferentes quantidades de vitaminas A, B1, B2, B3, E e K.

BarrigaSlim é um suplemento alimentar indicado para:
- Ajudar a conseguir uma barriga lisa e desinchada;
- Ajudar a reduzir a gordura;
- Desintoxicar e acelerar o metabolismo;
- Diminuir o efeito da pele “casca de laranja”;
- Diminuir a acumulação de gordura e a retenção de líquidos;
- Ajudar a reduzir o apetite.

Chá Verde presente no BarrigaSlim:
O Chá Verde ajuda no emagrecimento: contém cafeína, que acelera o metabolismo, queima gordura, é antioxidante, protege o fígado, baixa a glicose e o colesterol e controla a pressão arterial. Unindo o Chá Verde aos benefícios do Gengibre, as gotas estimulam o fígado a queimar toxinas de forma rápida, saciando o estômago por mais tempo. O Gengibre ajuda a queimar calorias, além de ter ação anti-inflamatória, é um forte aliado no combate à celulite.

Rosa Mosqueta presente no BarrigaSlim:
O fruto da Rosa Mosqueta é rico em vitaminas A, E e C 40x vezes mais que as frutas cítricas. Trata-se de um produto natural que funciona como estimulante do sistema imunológico, uma vez que é fonte de vitamina C.

É antioxidante, previne o envelhecimento e ajuda a impedir a obstrução de artérias, aumentando a resistência do coração. Ajuda a perder peso porque contém fibras e pectina, que dão sensação de saciedade, evitando os "petiscos".


Os benefícios da rosa-mosqueta presente no BarrigaSlim:
Fonte de nutrientes
A Rosa-Mosqueta  é conhecida por ser fonte de alguns nutrientes importantes para o funcionamento do organismo tais como: carotenoides, ferro, cálcio, magnésio, fósforo, potássio, vitamina A, vitamina C, vitamina E e vitamina K.

Combate a retenção de líquidos
A Rosa Mosqueta é diurética, estimula a eliminação de água por parte do corpo através da urina. Isso é útil para pessoas que sofrem com a retenção de líquidos (excesso de água no organismo), uma das razões por causar inchaço no corpo.

Laxante
A sensação de barriga inchada e de barriga cheia advinham a prisão de ventre. Os intestinos não funcionam igualmente em todas as pessoas mas, grande parte dos casos de mau trânsito intestinal, ocorre no sexo feminino. A rosa-mosqueta é um laxante bom, acelera o transito intestinal, e reduz a barriga inchada, melhorando a depuração intestinal.

Saúde cardiovascular – Reduz a gordura (sangue)
Os antioxidantes da rosa - mosqueta ajudam a diminuir a inflamação no organismo e a manter a integridade dos vasos sanguíneos, reduzindo assim também a gordura no sangue.

Celulite
A rosa - mosqueta possui ácido gordos como omega 3, omega 6, betacaroteno,  licopeno e vitamina E. O Betacaroteno e licopeno são antioxidantes, fundamentais para impedir o envelhecimento precoce. A vitamina E funciona como um hidratante e também como anti-inflamatório! Vários estudos apontam que o uso contínuo do óleo de rosa mosqueta evita o aparecimento de estrias.

Ansiedade
A rosa mosqueta ajuda a diminuir a "ansiedade" por comer petiscos ou petiscar entre refeições.

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Barras Paleobull para dietas paleo

Já temos as barritas energéticas Paleobull com ingredientes 100% naturais!!
Sem adição de açúcares ou aditivos artificiais. Nem mais, nem menos!
Paleobull as barrinhas com as embalagens mais giras que já vimos nos últimos tempos!! Ehehe
E agora...qual vamos experimentar??

As barras Paleobull são uma fonte natural de energia, uma alternativa saudável aos snacks altamente processados. Devido ao seu elevado valor nutricional e à sua elevada absorção são um excelente suplemento para antes ou depois da prática de qualquer actividade física, como o crossfit, yoga, pilates, trail, corrida, etc.

As barras paleobull são perfeitas para “picar” entre as refeições, dando um efeito de saciedade sem pôr em risco a saúde. As barras paleobull têm os nutrientes necessários e a energia suficiente para chegar às refeições principais sem estar esfomeado.

Estas fantásticas barras paleobull são também ótimas companheiras de viagem perante a dificuldade em encontrar em muitas ocasiões uma opção saudável de entre a grande oferta de comida processada existente em bombas de serviço, aeroportos, locais públicos com máquinas dispensadoras de comida, por exemplo.

As 5 barrinhas paleobull têm 50 gramas, das quais, 12 gramas são proteína (salvo a de Cacau e Reishi que tem somente 10 gramas de proteína) daí o seu elevado poder saciante.

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E não esperem pelo Verão!!!

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Xarope de Hibisco com Gengibre e Limão

O Hibisco agora juntou-se ao Gengibre e ao Limão!

O Hibisco Gengibre e Limão pode ajudar a obter uma eficaz redução do peso (obesidade), uma eliminação de líquidos em excesso (retenção de líquidos) com o cuidado de manter uma adequada remineralização, um controlo do apetite desmedido (saciante), um aumento do gasto de calorias (termogénico) e um melhor funcionamento intestinal (obstipação).

Fórmula com: Cavalinha | Potássio | Gengibre | Limão | Hibisco | Ananás | Alcachofra | Colina | Crómio

Já o estamos a tomar! :)

Para quem nos pergunta como se toma o Hibisco Gengibre & Limão, é muito fácil!!
Basta diluírem uma medida (25ml) numa garrafa de 1,5l de água e ir bebendo ao longo do dia!

Hibisco Gengibre & Limão é um suplemento alimentar com uma fórmula inovadora e direccionada para obter, de uma forma fácil, o seu peso e aparência perfeitas.

Às propriedades do Gengibre, Limão , Cavalinha, Alcachofra e Crómio, entre outras, acrescentámos o Hibisco.

O Hibisco é utilizado como auxiliar nas dietas para emagrecer, porque é um óptimo diurético e queimador de gordura, pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol bem como a glicose, melhora a prisão de ventre devido à sua acção laxante, possuindo ainda características desintoxicantes e antioxidantes.

Hibisco Gengibre & Limão da BioHera permite uma eficaz redução do peso (obesidade), uma eliminação de líquidos em excesso (retenção de líquidos) com o cuidado de manter uma adequada remineralização, um controlo do apetite desmedido (saciante), um aumento do gasto de calorias (termogénico), um melhor funcionamento intestinal (obstipação), e simultaneamente um equilibrado pH orgânico, conjuntamente com um papel extremamente eficaz na desintoxicação e na capacidade de eliminação de radicais livres (antioxidante) no organismo, mantendo a circulação sanguínea em perfeitas condições, o equilíbrio da tensão arterial e oferecendo para além de uma saúde exemplar um corpo admirável.

O Crómio contribui para manter estável o nível de açúcar no sangue, auxiliando na perda de peso.

Piperina Naturalia - Pimenta de Caiena!

A pimenta de caiena, uma especiaria muito em voga, ajuda a aliviar a dor e a combater alergias. Vários estudos internacionais enaltecem ainda o seu poder saciante.

Ela aumenta a termogénese (queima das gorduras) e a saciedade.
Pois é...a pimenta de caiena aumenta o metabolismo em 20%, assim como retira gordura das artérias.

A Piperina Naturalia combina os efeitos benéficos do Guaraná, da Pimenta preta, da Pimenta de Caiena e da Colina.

Fórmula Termogénica:
- Apetite | - Gordura | - Peso
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Também conhecida internacionalmente como piri-piri, malagueta ou gindungo, a pimenta de caiena tem uma eficácia comprovada na redução da dor.
A revisão de vários estudos científicos internacionais confirmou que esta especiaria, juntamente com o salgueiro branco e o harpago, tem eficácia superior ao placebo e equivalente a vários fármacos na redução da dor. Dezenas de estudos realizados nos últimos anos apontam ainda para um efeito benéfico em vários tipos de cancro.

Segundo várias investigações internacionais, quem sofre de cancro da próstata, do cólon, da pele, da mama e dos ossos, deve usar este tempero na sua alimentação. Num estudo de 2002, os participantes ingeriram cinco cápsulas diárias de pimenta-de-caiena 15 minutos antes das refeições, obtendo uma redução da dor epigástrica, enfartamento e naúseas superior à observada no placebo.

Nos últimos 15 anos, foram muitas as investigações a apontar para os benefícios da pimenta-de-caiena. Um dos divulgados no Journal of Life Sciences enaltece os poderes do chá com esta especiaria na redução da inflamação. Especialistas internacionais também afirmam que tem um poder saciante e, adicionada em pó a água com sumo de limão em jejum, ajuda a emagrecer.

Princípios activos:
- Capsaicina, uma molécula muito utilizada em cremes analgésicos e anti-inflamatórios.
- Carotenoides (capsantina e capsorrubina)
- Flavonoides com ação vasodilatadora
- Óleo essencial e antissético

Principais áreas de actuação:
- Dores crónicas em geral (utilizado tópica e internamente)
- Dores reumáticas agravadas pelo frio e pela humidade, como é o caso da lombalgia, da osteoartrite, da ciatalgia, da cervicalgia, do ombro congelado e da artrite reumatóide
- Dor associada à nevralgia pós-herpética, nevralgia do trigémio, neuropatia diabética e dor pós-operatória (incluindo pós-mastectomia e pós-amputação)
- Utilizada na obesidade pois aumenta a termogénese (queima das gorduras) e a saciedade
- Estimulante sexual, devido ao seu efeito vasodilatador
- Espasmos e tensão muscular, em uso tópico
- Pode ser utilizada para dar sabor a vários pratos

Um estudo japonês sugere ainda o uso da pimenta-de-caiena para combater alergias.
Segundo os autores da investigação, a capsaicina faz aquecer a língua e também promove o descongestionamento nasal, muito comum nos períodos de alergias.
Além desta especiaria, os cientistas nipónicos recomendam o consumo de cebola, um alimento com propriedades anti-alérgicas.

Fonte: http://lifestyle.sapo.pt/saude Revisão científica: João Beles  (naturopata)

Dieta do sumo de limão com pimenta de caiena:
A cantora Beyonce diz que é uma das formas mais rápidas de perder gordura. A dieta consiste em beber sumo de limão com pimenta de caiena. Estes dois ingredientes juntos são altamente poderosos.

Por um lado, o limão descongestiona e desintoxica o organismo, por outro, a pimenta de caiena aumenta o metabolismo em 20%, assim como retira gordura das artérias.

Chá de Hibisco emagrece

O grande poder do Xarope de Hibisco está na sua característica termogénica, responsável por acelerar o metabolismo e "turbinar" a queima de calorias.

Quem segue a dieta do chá de hibisco, pode conquistar também uma cintura fininha, já que a bebida feita com a planta é diurética, ajuda na digestão e é levemente laxante.

Querem mais? O hibisco tem ainda uma importante acção antioxidante que é responsável por promover detox no corpo e limpar as células de todas as impurezas do organismo.

É importante lembrar que o Xarope é apenas um aliado do emagrecimento e, para perder peso de verdade e com saúde, é preciso seguir uma dieta balanceada e apostar nos exercícios físicos.

O Xarope de Hibisco além de proporcionar vários efeitos positivos no organismo: estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquidos. Ou seja, é um aliado e tanto na perda de peso!


O que dá esse poder ao hibisco?
Sobretudo a alta concentração de antocianina – pigmento da família dos flavonoides - que tem acção antioxidante (tira boa parte dos radicais livres de cena) e anti-inflamatória (combate a inflamação das células, permitindo que elas voltem a exercer totalmente suas funções).
Resultado: “O organismo deixa de acumular toxinas – substâncias inimigas que dificultam o emagrecimento”, explica Lucyanna Kalluf, nutricionista funcional especializada em fitoterapia do Instituto Alpha de Saúde Integral, em São Paulo.

Outras substâncias (enzimas e mucilagens) presentes na planta agem em áreas diferentes.
No estômago, facilitam a digestão; no intestino, impedem parte da absorção dos carboidratos e da gordura dos alimentos; e nos rins, anulam temporariamente a acção da hormona antidiurética, quando o organismo aproveita para se livrar do excesso de líquidos.

Ainda não acabou: “O hibisco tem vitamina C, que diminui a pressão na parede dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação, e cálcio, mineral importantíssimo para os ossos e um facilitador na perda de peso, segundo estudos recentes”.

Fórmula com: Hibisco, Centelha Asiática, Alcachofra, Cavalinha, Potássio, Colina e Crómio.
Ah! E tem sabor a morango!  :)

E cada embalagem do Hibisco Xarope Forte 500ml custa 12,90€