ANANÁS DIURÉTICO E DESINTOXICANTE

O Ananás tem imensas propriedades benéficas para o organismo!
Ajuda, entre outras coisas, a manter os níveis de tensão arterial e de colesterol dentro dos valores recomendados e regula o trânsito intestinal.

Estas são algumas razões por que deve incluir o ananás na sua alimentação:

- Apesar de ser doce, o seu valor calórico é reduzido e não chega a ter 10% de hidratos de carbono na sua constituição.

- Contém uma enzima específica, a bromelina, com propriedades de esfoliação, que rompe as moléculas proteicas e actua como queima-gorduras. O seu alto teor de fibra e água alivia a prisão de ventre e outros distúrbios do organismo.

- Os níveis de potássio (e iodo) ajudam a controlar o sistema nervoso e o metabolismo. O potássio é necessário para a correcta transmissão e geração dos impulsos nervosos, mas é igualmente importante para uma actividade muscular normal e para a regularização dos batimentos cardíacos.

- A concentração de vitamina C favorece a absorção de ferro e as propriedades antioxidantes melhoram o funcionamento do sistema imunitário, acelerando a recuperação de constipações e gripes.

- Acelera a cicatrização, previne a osteoporose e as fracturas ósseas graças ao cálcio e tem uma acção anti-inflamatória e antitumoral.

- O ananás não está aconselhado a pessoas com gastrite ou úlcera gastroduodenal porque favorece a acidez.

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Aproveitem!!

7 é o número de nozes que devemos comer por dia!

“O nosso conselho é que sejam comidas sete nozes todos os dias”.
O aviso foi dado por Joe Vinson, mentor de um recente estudo da Universidade da Pensilvânia que revela os benefícios deste fruto seco se consumido na dose correta.

Conta a Fashion Magazine de que as nozes são ricas em polifenois (substâncias antioxidantes) e que, quando ingeridas sete unidades diariamente, o organismo fica mais forte e capaz de lutar contra radicais livres que danificam as células e provocam as mais variadas doenças, principalmente cardiovasculares.

Embora indique que a população não consome a dose diária recomendada de nozes, a investigação da Universidade da Pensilvânia revela ainda que os níveis antioxidantes deste fruto seco são mais elevados do que em outros alimentos e que proporciona ainda boas quantidades de ácidos gordos, vitaminas e proteínas, assumindo, assim, a posição de maior superalimento natural.

Fonte: http://noticias.bancodasaude.com

Bactéria pode ajudar a detetar tumores no fígado

Uma equipa de cientistas do Instituto de Tecnologia de Massachusetts e da Universidade da Califórnia descobriu que a bactéria Escherichia coli, mais conhecida pela abreviatura E. coli, poderá ajudar a detetar o cancro do fígado que se tenha metastizado a partir de outras partes do corpo.

Muitos tipos de cancro – como o cancro do cólon e o pancreático – têm tendência para alastrar para o fígado. Obviamente que quanto mais depressa forem detetados os tumores no fígado, mais probabilidades existem de o tratamento ser eficaz.

No âmbito de uma experiência com ratos portadores de cancro do cólon metastizado para o fígado, os investigadores modificaram a E. coli de forma a esta produzir um sinal luminescente que pode ser detetado com um simples teste de urina. Como esperado, a bactéria “colonizou” cerca de 90% dos tumores no fígado e graças ao sinal luminescente produzido os investigadores conseguiram identificar mesmo tumores que não seriam detetados com técnicas de imagiologia convencionais.

Os investigadores recorreram ao gene lacZ que transforma por clivagem a lactose em glicose e galactose. Neste caso, o lacZ atuou numa molécula injetada nos ratos, que consistia em galactose ligada à luciferina, uma proteína naturalmente produzida pelos pirilampos que emite luz.

Os investigadores focaram-se na deteção de tumores no fígado, dado que o habitat natural desta bactéria é o lúmen intestinal dos seres humanos e de outros animais de sangue quente e também porque é muito difícil detetar tumores no fígado através da imagiologia tradicional.

Com este novo sistema, é possível detetar tumores com cerca de um milímetro cúbico.

Em termos de efeitos secundários, os ratos não apresentaram qualquer reação. Os resultados em humanos poderão, no entanto, ser diferentes.

Sangeeta Bhatia, líder do estudo, garante que esta técnica poderá vir a ser muito útil na monitorização de pacientes que tenham removido o cólon, dado que se encontram em risco de vir a ter uma reincidência no fígado. Eventualmente, também poderá vir a contribuir para o tratamento do cancro.

Fonte: http://noticias.bancodasaude.com

Afinal, qual é a melhor hora para beber café?

Está praticamente enraizada a ideia de que a melhor hora para beber café é logo de manhãzinha.
A ciência veio desmentir.

Aliás, segundo o canal do Youtube que se dedica à ciência ASAP Science  e como noticia a revista Time, de manhã é aliás um dos piores momentos do dia para se beber. E porquê? Por causa dos níveis altos de cortisol que estão nossos corpos pela manhã.

Consumir cafeína quando os níveis de cortisol estão altos cria dois problemas. O primeiro é que a cafeína interfere com a produção que o corpo faz de cortisol, uma hormona que é libertada como resposta ao stress e à baixa glucose no sangue. O corpo acaba por produzir menos cortisol e depender mais da cafeína para compensar.

Beber café de manhã vai aumentar a sua tolerância à cafeína porque substitui o impulso induzido pelo cortisol natural em vez de se adicionar a este.

Os níveis de cortisol estão altos em três momentos do dia, e não apenas de manhã, segundo conclui um estudo de 2009. A melhor altura para beber café, ou ingerir cafeína, é entre as 10h e as 12h e entre as 14h e as 17h.

Quem bebe café logo ao acordar deverá considerar um ajustamento da hora do café para assim otimizar os seus efeitos.

Fonte: http://www.noticiasaominuto.com/

Depuralina Celulite Rebelde - PAGUE 1 LEVE 2

Ela tem uma acção lipolítica, uma fórmula específica para a celulite rebelde, estimula a microcirculação sanguínea, tem uma acção antirecaída e é indicada para combater a retenção de líquidos.

A Depuralina Celulite Rebelde é um creme especialmente formulado para combater eficazmente os antiestéticos efeitos da celulite rebelde.

A Depuralina Celulite Rebelde é um creme anticelulite em carteiras especialmente formulado para combater eficazmente os antiestéticos efeitos da celulite rebelde.

Estima-se que 85% das mulheres com mais de 20 anos têm algum grau de celulite.

Factores predisponentes para a celulite: género, hereditariedade, gordura subcutânea aumentada e idade.

A celulite rebelde é:
- Mais evidente;
- Mais inflamada;
- Mais avançada;
- Mais difícil de eliminar.

Indicações terapêuticas:
- Acção lipolítica;
- Fórmula específica celulite rebelde;
- Estimula a microcirculação sanguínea;
- Acção antirecaída;
- Retenção de líquidos.

Com a nova apresentação de Depuralina Celulite Rebelde, ela permite uma utilização: -Mais prática;
- Mais conveniente;
- Com menos desperdício.

Propriedades das Substâncias funcionais presentes no creme:
Cera de Trigo Mourisco:Também conhecido como sarraceno, é um cereal da família Polygonacea.
A partir das suas sementes é obtida uma cera muito rica em fitosteróis com propriedades lipolíticas e antilipogénese (antiarmazenamento). É usada para impedir o crescimento de adipócitos sob a pele, reduzir o volume ao nível das ancas e coxas, melhorando a hidratação da pele.

Gelidium Cartilagineum:Uma das algas marinhas mais conhecidas, muito rica em iodo orgânico que tem a capacidade de estimular o metabolismo lipídico e, deste modo, reduzir o tamanho dos adipócitos.

Vitamina C:Um dos mais poderosos antioxidantes hidrofílicos que é útil para evitar os danos causados pelos radicais livres. A vitamina C também é um cofactor essencial na biosíntese de colagénio.
O colagénio é uma proteína abundante na derme, que confere à pele a sua elasticidade e suavidade e ajuda a reduzir o aspecto de casca de laranja da pele.

Etil nicotinato:Aumenta a microcirculação cutânea após aplicação local. Esta acção favorece a absorção local dos princípios activos presentes na formulação. A sua actividade provoca um fenómeno característico de vermelhidão, que pode ser acompanhada de uma sensação de calor, que é transitória.

Os especialistas recomendam aplicar o produto nas zonas a tratar massajando com gestos circulares e exercendo pressão ascendente.
A aplicação poderá provocar uma agradável sensação de quente-frio, por vezes, acompanhada de um formigueiro, sinal de que o produto está a actuar.
A intensidade da reacção depende da sensibilidade cutânea de cada pessoa, sendo que habitualmente, desaparece ao fim de 30 minutos. Lavar as mãos após a aplicação de Depuralina Celulite Rebelde.

Embalagem com 30 saquetas de 10ml + uma embalagem de oferta.

Deitam as saquetas de chá verde fora? Não o façam!

O chá verde tem múltiplos benefícios para a saúde e bem-estar. E as suas saquetas? São um autêntico elixir para a sua pele e cabelo.

Gosta de chá verde e ainda não conseguiu encontrar aquele creme ‘milagroso’ para o seu rosto? A pergunta parece descabida, mas a verdade é que é na saqueta deste tipo de chá que pode estar a resposta.

Conta o canal televisivo TV3 que são múltiplos os benefícios do chá verde, seja para a saúde ou para o bem-estar, e que as saquetas não devem ser deitadas fora, pois podem ser o ‘segredo’ para uma pele melhor.

Uma rotina de beleza com base nas saquetas de chá verde poderá melhor o aspeto e saúde do seu rosto e do seu cabelo.

Olhos: Depois de usar a saqueta para fazer chá, retire-a da água e deixe arrefecer. Quando estiver fria, coloque-a nos olhos fechados. O tanino presente no chá vai ajudar a que a pele fique mais dura e, por isso, que o inchaço desapareça.

Pele: Abra a saqueta, coloque açúcar granulado e um pouco de água. Feche e comece a esfregar em pequenas zonas do corpo, como se de um esfoliante natural se tratasse. Além de limpar as impurezas, este truque irá dar brilho à sua pele.

Rosto: Em quantidades iguais, misture bicarbonato de sódio e chá verde. Adicione mel até formar uma pequena pasta e coloque-a sob o rosto, massajando suavemente. Retire com água fria em abundância.

Cabelo: Ferva algumas saquetas de chá verde em água durante cerca de 15 minutos. Deixe a infusão repousar durante a noite e na manhã seguinte use o chá liquido no cabelo, despejando-o. Deixe que atue por 10 minutos, massaje e lave normalmente com o seu shampoo (desde que não contenha sulfato, alerta a publicação). O efeito antioxidante irá dar uma nova vida ao seu cabelo.

Fonte: http://www.noticiasaominuto.com/