sexta-feira, 3 de julho de 2015

Para um bronzeado natural e saudável!

 bioactivo caroteno
Para um bronzeado natural e saudável!

O BioActivo Caroteno contém 9 mg de beta-caroteno por cápsula (equivalente a 4 cenouras grandes). No corpo, o beta-caroteno é convertido em vitamina A (retinol), um nutriente que contribui para a manutenção de uma pele e visão normal.

Existem períodos durante o ano, como o Verão, em que a nossa pele precisa de cuidados especiais.

O BioActivo Caroteno contrib
ui pode ajudar a pele a adaptar-se naturalmente à exposição à luz solar e aos raios ultravioletas.

O corpo só converte o beta-caroteno em vitamina A na quantidade necessária.

O excesso de beta-caroteno é armazenado na pele e pode causar um tom amarelo-alaranjado, que é muitas vezes associado ao bronzeado.

É totalmente inofensivo e desaparecerá gradualmente.

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Aproveitem!!

quinta-feira, 2 de julho de 2015

Comer uma pêra por dia faz cair o risco de acidente vascular cerebral (AVC) para metade!

Comer uma pêra por dia faz cair o risco de acidente vascular cerebral (AVC) para metade! 


A garantia é dada por um estudo internacional divulgado pelo Stroke, o jornal da American Heart Association, que garante que a maçã também tem o mesmo efeito. 
Rico em fibras e em quercetina, este fruto previne doenças cardiovasculares, determinados tipos de cancro, diabetes e problemas de obesidade. 
A quantidade de fibras solúveis que inclui ajudam também a reforçar o sistema imunitário, refere uma investigação da Universidade de Illinois, nos EUA.

Além de regular o trânsito intestinal, também melhora a qualidade da pele, combatendo a acne, o eczema e a urticária, graças à sua forte acção depurativa.

Além de fornecer 10% da dose diária recomendada de potássio, a pêra também previne o cancro!

Só boas razões para as incluírem na vossa lista de frutas!

terça-feira, 30 de junho de 2015

Não se esqueçam! HOJE PORTES GRÁTIS em TODO o site!

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Toca a aproveitar!!  ;)

 Portes grátis

E o que é que a Banana tem?



A Banana é conhecida por fornecer energia instantânea. 
Ela fornece 90 calorias por 100 gramas do seu consumo. 
É uma das principais fontes de hidratos de carbono e de açúcar.
A Banana também é rica em fibras dietéticas e contém uma pequena quantidade de gordura e de proteína. 
Além das vitaminas e minerais, como a Vitamina A, Vitamina C, vitamina B, Ferro, Magnésio, Potássio, Manganês, Zinco e Fluoreto.

segunda-feira, 29 de junho de 2015

Mais uma NOVIDADE: Ortoplus para as articulações!

 ortoplus

Sabiam que as pessoas como mais de 45 anos não têm 50% do Cálcio que seria necessário e as pessoas com mais de 70 anos não têm 80% do Cálcio que precisam?

CÁLCIO
O cálcio é um dos mais importantes elementos do corpo humano: todas as células necessitam de cálcio para funcionarem correctamente. No corpo humano o cálcio encontra-se, no esqueleto, no sangue, onde circula para as células e os órgãos que dele necessitam. O nosso corpo não consegue fabricar cálcio, por isso todo ele vem da alimentação (ou de suplementos). Se faltar cálcio nas células ou no sangue o organismo vai buscá-lo ao "armazém": o esqueleto. Caso exista falta de cálcio, os principais sintomas são raquitismo e osteoporose.

MAGNÉSIO
O magnésio tem múltiplas funções no metabolismo ósseo: estimula a produção de calcitonina, um polipéptido que ajuda a preservar a estrutura óssea e retira o cálcio excedente da circulação sanguínea e dos tecidos moles, fixando-o no osso; também ajuda a suprimir a ação de outra hormona ligada ao metabolismo ósseo, o paratormónio, reduzindo a reabsorção óssea.

EXTRATO DE BAMBU

É uma fonte muito rica de sílica, confere força, elasticidade e flexibilidade às estruturas ósseas. A sílica tem uma poderosa influência sobre a absorção de minerais necessários ao organismo, tais como ferro, cálcio, potássio, magnésio e boro, essenciais para o desenvolvimento normal do osso. A Sílica ajuda a manter o equilíbrio do cálcio e do magnésio correcto, o que é essencial para a saúde dos ossos. A sílica estimula a formação das células ajudando a inibir o processo de envelhecimento.
CARTILAGEM DE TUBARÃO
A potência da cartilagem de tubarão é dada pelo seu teor em proteínas e mucopolissacarídeos (sulfato de condroitina e sulfato de glucosamina).

VITAMINA D3
A vitamina D3 é uma das duas principais variantes da vitamina D, uma vitamina lipossolúvel. Há muito tempo que se conhece a implicação da vitamina D3 na saúde dos ossos. Ao propiciar a absorção do cálcio, ajuda a formar e a manter ossos robustos.

Serão as sementes de melancia o novo superalimento da actualidade? Há quem diga que sim

Nunca mais tire as pevides da melancia
Sementes de abóbora, sementes de girassol, sementes de chia, sementes de linhaça, sementes de papoila, sementes de sésamo… e sementes de melancia. Sim, ao leque de sementes que é guardado em pequenos frascos na cozinha deve acrescentar as sementes de melancia.

Segundo o El Pais, deitar fora estas pevides é um autêntico desperdício nutricional, uma vez que são ricas em fibras, minerais, proteínas e gorduras essenciais para o corpo.
Cristina Lafuente Gómez, dietista espanhola, explica alguns dos principais componentes das sementes de um dos frutos mais adorados da estação: magnésio (515 miligramas por 100 gramas de pevides), zinco (10,2 miligramas por cada 100 gramas), magnésio (1,6 miligramas por 100 gramas), proteína (28,3 gramas por 100 gramas) e gordura (47,4 gramas por 100 gramas), das quais polinsaturadas (28,1gramas por cada 100 gramas).
Segundo a dietista, as sementes de melancia são uma excelente forma de aumentar os níveis de proteína vegetal na alimentação e “manter a massa muscular, além de fornecer gorduras saudáveis que têm a capacidade de regular o colesterol no sangue”, cita o El País.
Contudo, o consumo não deve ser desmedido. Diz a especialista que estas sementes são de difícil digestão e que, por isso, não deve ser consumido mais do que um punhado deste superalimento por semana.
Fonte: http://www.noticiasaominuto.com/