Previnam a obstipação!

As férias estão a chegar!!

Sabiam que a mudança de rotina como férias ou viagens, são causas frequentes de obstipação?

Os cuidados Laxeov são ideais para regular o trânsito intestinal diariamente e evitar a obstipação em viagens e férias!

Barriga inchada, sensação de que está cheia e mal-estar geral são alguns dos sintomas da obstipação, que afecta 30% da população e é mais comum nas mulheres.


As principais causas de obstipação são:
● ­Gravidez;
● Menopausa;
● Idade (é mais comum nos idosos e nas crianças);
● Consumo de fibras insuficiente;
● Falta de hidratação e de actividade física.

Recomendações para regular o trânsito intestinal:
● ­ Bebam mais do que 1,5 L de água por dia;
● ­ Aumentem a actividade física;
● ­ Comam vegetais e cereais ricos em fibra, citrinos e a fruta com casca;
● ­ Reduzam o consumo de hidratos de carbono e derivados de leite.

Para regular o trânsito intestinal diariamente, tomem Laxeov Cubos e Laxeov Preparação à base de frutos, ricos em fibras solúveis, insolúveis e bifidogénicas.
Com 2 sabores ameixa/figo e maçã/alperce têm uma acção no reequilibrio da flora intestinal sem efeitos secundários.
Os cubos devem ser martigados e a preparação à base de frutos pode ser ingerida com pão ou com iogurte.
São aconselhadas também a grávidas e crianças.

Para um efeito mais rápido, Laxeov Forte regula o trânsito, o desconforto e a flora intestinal com a ajuda da lactulose, fibras de acácia e extracto de tamarindo.
Utiliza-se diluindo uma saqueta num copo de água, num período de tempo máximo de 10 dias.

Dicas em viagem para contrariar o aparecimento da obstipação:1 - Durante a viagem:
● ­Se viajarem de carro devem fazer paragens frequentes a fim de andar um pouco;
● ­Se vão de avião, devem movimentarem-se sempre que possível;
● ­Bebam líquidos em abudância, de preferência água.

2 - Durante a estadia:● ­Mantenham-se hidratados: bebem pelo menos 1,5l de água por dia;
● ­Começem o dia bebendo um copo de água ou sumo de frutas antes do pequeno-almoço
● ­Enriqueçam a alimentação com fibras: cereais ricos em fibras ao pequeno-almoço, frutos secos (alperces e figos), se possível cozidos ou macerados, comam barrinhas de cereais quando sentirem fome, comam a fruta com casca;
● ­Aumentem a ingestão de legumes verdes;
● ­Evitem comer arroz em excesso;
● ­Acabem o dia a beber um copo de água antes de irem para a cama.

Suplementos:Laxeov Forte
Laxeov Cubos
Laxeov Preparação à base de frutas