Se é daquelas pessoas que tem problemas circulatórios, alguns pequenos derrames na coxa exterior e na parte interior perto do joelhos, algumas ainda que pequenas varizes na parte de trás das pernas, sabe o que fazer?
Quando falamos em varizes devemos pensar em patologia vascular venosa, sobretudo em insuficiência valvular. Nesta situação, o tratamento deve ser cirúrgico: quando as varizes se manifestam, não existe hipótese de voltar atrás.
Quando falamos em derrames, isto é, telangiectasias, devemos pensar em dilatação das vénulas (pequenas veias) periféricas, e sendo assim a ajuda é possível, tonificando a parede dos vasos.
A Castanha-da-índia (Aesculus hipocastanum), hamamelis e gilbardeira, associadas à vitamina B1 e rutina são boas opções.
Não esquecer o exercício físico regular, particularmente a marcha. E evite grandes períodos na posição de pé e/ou sentada, bem como o calor sobre os membros inferiores.
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