Deitam as saquetas de chá verde fora? Não o façam!

O chá verde tem múltiplos benefícios para a saúde e bem-estar. E as suas saquetas? São um autêntico elixir para a sua pele e cabelo.

Gosta de chá verde e ainda não conseguiu encontrar aquele creme ‘milagroso’ para o seu rosto? A pergunta parece descabida, mas a verdade é que é na saqueta deste tipo de chá que pode estar a resposta.

Conta o canal televisivo TV3 que são múltiplos os benefícios do chá verde, seja para a saúde ou para o bem-estar, e que as saquetas não devem ser deitadas fora, pois podem ser o ‘segredo’ para uma pele melhor.

Uma rotina de beleza com base nas saquetas de chá verde poderá melhor o aspeto e saúde do seu rosto e do seu cabelo.

Olhos: Depois de usar a saqueta para fazer chá, retire-a da água e deixe arrefecer. Quando estiver fria, coloque-a nos olhos fechados. O tanino presente no chá vai ajudar a que a pele fique mais dura e, por isso, que o inchaço desapareça.

Pele: Abra a saqueta, coloque açúcar granulado e um pouco de água. Feche e comece a esfregar em pequenas zonas do corpo, como se de um esfoliante natural se tratasse. Além de limpar as impurezas, este truque irá dar brilho à sua pele.

Rosto: Em quantidades iguais, misture bicarbonato de sódio e chá verde. Adicione mel até formar uma pequena pasta e coloque-a sob o rosto, massajando suavemente. Retire com água fria em abundância.

Cabelo: Ferva algumas saquetas de chá verde em água durante cerca de 15 minutos. Deixe a infusão repousar durante a noite e na manhã seguinte use o chá liquido no cabelo, despejando-o. Deixe que atue por 10 minutos, massaje e lave normalmente com o seu shampoo (desde que não contenha sulfato, alerta a publicação). O efeito antioxidante irá dar uma nova vida ao seu cabelo.

Fonte: http://www.noticiasaominuto.com/

Façam uma pausa e bebam chá, pela saúde do vosso cérebro!

De acordo com um estudo, beber uma chávena de chá aumenta a atividade neurológica passados 30 minutos. Mas é preciso saber escolher

O chá é frequentemente a bebida de eleição para relaxar. Mas o seu efeito calmante não é o único benefício.

De acordo com um estudo recente levado a cabo por um grupo de investigadores da Universidade de Newcastle, o chá tem propriedades que permitem melhorar a atividade cerebral.

Mas tem de ser preto ou verde. Neste caso, a atividade neurológica aumenta exponencialmente 30 minutos após a sua ingestão e ainda melhora os processos relacionados com a memória e a tomada de decisões.

O estudo revelou também que os flavonóides - antioxidantes - têm um papel fundamental, neste "despertar" da atividade cerebral.

Para este estudo, oito voluntários foram convidados a beber uma chávena de chá, preparada com folhas de chá verde ou preto antes de a sua atividade cerebral ser medida. Os eletrodos, colocados na cabeça dos participantes registaram o aumento de três tipos de ondas cerebrais - alfa, beta e teta - dentro de apenas uma hora.

"Houve um aumento muito significativo nas ondas teta entre os primeiros 30 minutos e uma hora mais tarde", refere o estudo publicado na revista Nutritional Neuroscience e citado pelo britânico Daily Mail.

"O chá tem sido associado a muitos benefícios mentais, como melhorias na tensão arterial, clareza mental e relaxamento.", disse o responsável pelo estudo, Edward Okello, diretor-executivo do Grupo de Pesquisa de Plantas Medicinais da Universidade de Newcastle ao mesmo jornal.

Para a tiróide, camomila 
Um grupo de investigadores da Universidade de Atenas questionou mais de 500 gregos, sobre os seus hábitos de consumo de chá. Entre os voluntários encontravam-se 113 doentes com cancro da tiróide, 286 com tumores benignos e outros 138 sem a doença. 

Conclui-se que, segundo um relatório publicado no European Journal of Public Health, o consumo de chá de camomila pode diminuir significativamente as hipóteses de desenvolver cancro da tiróide: "Beber este tipo de chá 2 a 6 vezes por semana reduz o risco de cancro da tiróide em 70 por cento e doença benigna em 84 por cento.

Em geral, o consumo regular de chá de camomila por mais de 30 anos reduz o risco o desenvolvimento de cancro na tiróide em quase 80 por cento".

Fonte: http://visao.sapo.pt

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Raspberry Ketone Plus (cetona de framboesa)

A Cetona de framboesa é uma substância natural apontada como uma ajuda na perda de peso.

Cetona de framboesa é o composto que dá às framboesas vermelhas o seu aroma caraterístico.

A Cetona de framboesa tem uma estrutura semelhante à capsaicina (um químico natural encontrado para alterar o metabolismo do tecido adiposo em vários estudos preliminares). 

Este composto ajuda a desencadear a quebra das células de gordura.

Com a toma de Raspberry Ketone, a maioria das pessoas vai notar uma redução drástica no apetite, bem como aumento da energia e dos movimentos intestinais.

De acordo com alguns estudos esta substância (cetona de framboesa) tem uma poderosa ação como queimador de gordura, também usada para aumentar a massa magra.

 Estudos demonstram que a cetona de framboesa aumenta a libertação de adiponectina (hormona proteica) que modela vários processos metabólicos, incluindo a regulação da glicémia e o catabolismo (degradação) dos ácidos gordos (adipócitos = células gordas).

 A adiponectina exerce parte dos seus efeitos de perda de peso no cérebro, informando-o que existe “combustível” no organismo para ser utilizado. Quanto maior a produção de adiponectina menor a concentração de gordura no organismo.

 Estudos laboratoriais demonstram também que a adiponectina ajuda a controlar outros transtornos metabólicos, tais como: diabetes tipo II, obesidade, aterosclerose, doença hepática gordurosa não alcoólica (fígado gordo), síndrome metabólica. Alguns investigadores concluíram que a cetona de framboesa “é altamente promissora como suplemento fitoterápico queimador de gordura e para a melhoria da saúde”.

Informação sobre os ingredientes

Cavalinha: Aumenta a diurese e remineraliza, devido aos seus sais minerais de potássio e flavonóides. É indicada para a retenção de líquidos e excesso de volume.

Framboesa: As suas fibras solúveis (pectina) juntamente com os hidratos de carbono são ideais para repor as energias, rica em fibras insolúveis que ajuda a prevenir a prisão de ventre e as doenças metabólicas.
Alguns estudos demonstraram que a cetona de framboesa tem uma poderosa ação como queimador de gorduras, também usada para aumentar a massa magra.

Açaí: É um poderoso antioxidante, previne o envelhecimento precoce das células e tecidos, melhora a circulação sanguínea, ajuda a controlar os níveis de colesterol (contém antocianinas que ajudam a baixar o LDL “mau colesterol” e a aumentar o HDL “com colesterol”). Rico em vitaminas e minerais (cálcio, ferro, fósforo e potássio) e nutrientes que aumentam os níveis de energia.

Chá Verde Tem uma ação termogénica/lipolítica (queimadora de gorduras), aumenta a circulação sanguínea, protegendo os vasos sanguíneos. Ajuda a captar os radicais livres resultantes da degradação de várias substâncias e de reações metabólicas. Estimula o sistema nervoso central.

Toranja: Tem ação idêntica à da Laranja Amarga. É uma fruta híbrida resultante de um cruzamento da laranja natal-pomelo (Citrus maxima) com a laranja (citrus sinesis).

Guaraná: É um estimulante energético, acelera a metabolização e é coadjuvante no emagrecimento.

Garcínia: Ajuda no controlo do apetite. Bloqueia parcialmente a síntese dos ácidos gordos. Também evita a transformação dos açúcares em gordura.

Quebra Pedra: É rica em filantina que ajuda na eliminação de cálculos renais e como é diurética (aumenta a formação e eliminação de urina), ajuda a diminuir o ácido úrico.

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Chá verde fortalece cérebro e pode combater demência

Os benefícios do chá verde para a saúde têm desencadeado um interesse crescente por parte dos cientistas e um grupo de investigadores suíços acaba de descobrir mais um: os extratos deste tipo de chá melhoram as funções cognitivas, em particular a memória funcional, tendo potencial para ajudar a tratar distúrbios neuropsiquiátricos como as demências.

O papel do chá verde foi já amplamente estudado ao nível do cancro e, mais recentemente, os especialistas começaram a tentar analisar os possíveis efeitos positivos desta bebida no cérebro humano, concluindo que o mesmo oferece vantagens relacionadas com o incremento da performance cognitiva.

Porém, os mecanismos neuronais associados a esta melhoria continuavam por esclarecer, mecanismos esses que uma equipa da Universidade de Basileia, na Suíça, agora desvendou, como comprova um estudo publicado em Março na revista científica internacional Psychopharmacology.

Christoph Beglinger e Stefan Borgwardt, daquela universidade suíça, descobriram que os extratos de chá verde aumentam a eficiência do cérebro em termos de conectividade, um aspeto que tem a ver com a influência causal que as áreas deste órgão exercem umas sobre as outras.

Este aumento de eficiência traduz-se em melhorias concretas em termos de performance cognitiva: depois de ingerirem uma bebida contendo extratos de chá verde, os voluntários, todos eles saudáveis e do sexo masculino, desempenharam com maior sucesso alguns exercícios de memória.

Para observar as alterações verificadas no cérebro, Beglinger e Borgwardt submeteram os voluntários à realização de ressonâncias magnéticas. Os exames demonstraram uma maior conectividade entre o córtex parietal e o córtex frontal do cérebro, o que resultou num melhor desempenho por parte dos participantes no estudo.

"As nossas descobertas sugerem que o chá verde pode aumentar a plasticidade sináptica do cérebro a curto-prazo", afirma Borgwardt num comunicado divulgado pela instituição de ensino universitário.

Segundo os especialistas, a investigação poderá ajudar a apurar a eficácia que o chá verde pode ter ao nível do tratamento de problemas cognitivos, nomeadamente das demências, ao fornecer uma hipótese de modelar a conectividade entre as duas regiões do cérebro nas quais os benefícios se fizeram sentir.

Fonte: boasnoticias.sapo.pt

Chá Verde – 25 razões para começar a tomar!

O chá verde converteu-se numa bebida cada vez mais popular a nível mundial devido aos seus poderosos benefícios para a saúde.

É verdadeiramente assombroso o que o chá verde pode fazer pela saúde.

1. Cancro

O chá verde ajuda a reduzir o risco de cancro.

O antioxidante no chá verde é 100 vezes mais efectivo que a vitamina C e 25 vezes melhor que a vitamina E.

Este ajuda o corpo a proteger as suas células dos danos que se asociam ao cancro.

2. Doenças Cardiacas

O chá verde ajuda a prevenir problemas do coração e derrames cerebrais ao reduzir o nível de colesterol.

Mesmo depois de um ataque de coração, previne a morte das células e acelera a sua recuperação.

3. Anti-envelhecimento

O chá verde contém antioxidantes conhecidos como polifenóis que atacam os radicais livres. O que significa que ajuda a combater os efeitos do envelhecimento e promove a longevidade.

4. Perda de peso

O chá verde ajuda a que o corpo perca peso.

Queima a gordura e é um estimulante natural do metabolismo.

Pode ajudar a queimar até 70 calorías por dia, o que se traduz em 3.17 kg por ano.

5. A Pele

O antioxidante do chá verde protege a pele dos efeitos nefastos dos radicais libres, que são os causadores das rugas e o envelhecimento da pele.

O chá verde também ajuda na luta contra o cancro da pele.

6. Artrites

O chá verde ajuda a prevenir e a reduzir o risco de artrite reumatóide.

Tem um grande benefício para a saúde, protege as cartílagens bloqueando as enzimas que as destroem.

7. Ossos

A chave é o seu alto conteúdo de fluor que ajuda a manter os ossos fortes.

Ao beber chá verde, em cada dia, ajuda a preservar a densidade óssea.

8. Colestrol

O chá verde ajuda a reduzir o nível de colestrol.

Também melhora a proporção de bom e mau colestrol, reduzindo o nível do mau colestrol.

9. Obesidade

O chá verde ajuda a prevenir a obesidade ao deter o movimento da glucose nas células gordas.

Quem siga uma dieta sã, faça exercício regularmente e beba chá verde, é muito pouco provável que chegue a ser obeso.

10. Diabetes

O chá verde melhora o metabolismo em relação aos lípidos e à glucose, e previne os súbitos incrementos do nível do açúcar no sangue, equilibrando o metabolismo geral.

11. Alzheimer

O chá verde ajuda a fortalecer a memória.

Enquanto não se conhece cura para a doença de Alzheimer, o chá verde ajuda a diminuir o processo de redução de acetilcolina no cérebro, que é o que provoca a doença.

12. Doença de Parkinson

Os antioxidantes no chá verde ajudam a prevenir o dano celular no cérebro, que é uma das causas da doença de Parkinson.

Em quem toma chá verde regularmente é muito pouco provável que se desenvolva esta doença.

13. Doenças Hepáticas

O chá verde ajuda a prevenir as falhas de transplante de fígado em pessoas com disfunções hepáticas.

As investigações mostram que o chá verde destrói os radicais livres no fígado gordo.

14. Alta Pressão sanguínea

O chá verde ajuda a prevenir a alta pressão sanguínea.

Beber chá verde ajuda a reduzir a pressão sanguínea ao reprimir a angiotensina, que faz elevar a pressão sanguínea.

15. Envenenamento por alimentos

El catechin que se encontra no chá verde pode matar as bactérias que causam o envenenamento por alimentos e destrói as toxinas produzidas por estas bactérias.

16. Açúcar no Sangue

O açúcar no sangue tende a aumentar com a idade, mas os polifenóis e os polisacáridos no chá verde ajudam a reduzir o nível de açúcar no sangue.

17. Imunidade

Os polifenóis e flavonoides que se encontram no chá verde ajudam a estimular o sistema imunológico, fortalecendo a saúde na sua luta contra as infecções.

18. Gripe e Resfriados

O chá verde ajuda a evitar a gripe e os resfriados.

A vitamina C do chá verde ajuda ao tratamento do resfriado e da gripe comum.

19. Asma

A Teofilina do chá verde relaxa os músculos que soportam os brônquios, reduzindo a severidade da asma.

20. Infecções dos ouvidos

O chá verde é uma grande ajuda para combater o problema de infecções de ouvidos.

Para uma limpeza natural dos ouvidos, empapar uma cotonete em chá verde e limpar o ouvido infectado.

21. Herpes

O chá verde incrementa a efectividade do tratamento dos interferons para a Herpes.

Primeiro aplica-se uma compressa de chá verde e logo se deixa secar a piel antes de aplicar o tratamento de interferon.

22. Cáries

O chá verde destrói as bactérias e vírus que causam muitos dos problemas dentários.

Também reduz o crescimento de bactérias que provocam o mau hálito.

23. Stress

A L-teanina, que é um tipo de aminoácido que se encontra no chá verde, pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade.

24. Alergias

O EGCG que se encontra no chá verde combate as alergias.

Então, se existem alergias, deve considerar-se seriamente o beber chá verde com regularidade.

25. HIV / VIH

Os cientístas do Japão descobriram que o EGCC (Epigallocatechin Gallate) do chá verde pode ajudar a reduzir o ataque do VIH às células saúdaveis do sistema inmunológico.

O que isto significa é que o chá verde pode ajudar a deter a expansão do VIH pelo resto do corpo.

Fonte: http://www.quintabiologica.info

Como suplementos aconselhamos:

Arkocápsulas Chá Verde

Chá Verde Super Concentrado

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