Pre Workout Endurance Goldnutrition AGORA com NOVA Formula com Palatinose™ e NOVOS SABORES

Mais uma NOVIDADE na família GoldNutrition!

Pre Workout Endurance GoldNutrition  AGORA com NOVA Formula com Palatinose™ e NOVOS SABORES: Limão ou Pêssego

Fórmula pré-treino para intensificar o treino.

Pre-Workout Endurance Gold Nutrition é uma fórmula concentrada especialmente concebida para preparar o organismo para os desportos de endurance, atrasando o aparecimento da fadiga, prevenindo a instalação da dor, aumentando a resistência, e melhorando significativamente a performance.


O que é Palatinose?
A nova fórmula de Pre Workout Endurance GoldNutrition®, contém Palatinose™(Isomaltulose), um hidrato de carbono de baixo índice glicémico, que fornece energia durante um longo período de tempo sem provocar picos elevados de glicémia. Contém ainda elementos precursores do óxido nítrico (AAKG, Arginina, citrulina malato), estimulantes do VO2Max e da oxigenação (Rhodiola rosea, L-Carnitina), estimulantes da concentração e do desempenho mental (Tirosina, BCAA’s) e estimulantes da energia (Cafeína, Chá verde, L-Carntina). O Pre-Workout Endurance GoldNutrition® contém BCAA’s que evitam o catabolismo muscular e favorecem a recuperação. Contém ainda extracto de salgueiro-branco, conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e fluidificantes do sangue.

A fórmula completa e concentrada de Pre-Workout Endurance GoldNutrition vai promover uma maior performance e resistência, favorecendo treinos mais prolongados e um maior rendimento para o atleta.

Palatinose™ (Isomaltulose)
Palatinose™ (Isomaltulose), é um hidrato de carbono encontrado naturalmente na cana do açúcar e no mel, composto por glucose e frutose. Apesar de ter características muito idênticas à sacarose, apresenta um baixo índice glicémico, evitando picos elevados de glicémia, mantendo assim os níveis de energia. Um estudo demonstrou que a Palatinose™ (Isomaltulose), apresenta uma taxa de oxidação de apenas 59% em relação à sacarose, sendo que a sua ingestão durante a prática de exercício físico promove um aumento da oxidação lipídica, mantendo os níveis de energia constantes e duradouros.

NOVOS SABORES Pre-Workout Endurance GoldNutrition®: Boião com 300 g com sabor a Limão ou Pêssego.

Barras Paleo Goldnutrition

Barras Paleo Goldnutrition sem aditivos, Sem conservantes alimentares, Sem lactose. 
Sem qualquer adição de açúcar ou adoçantes artificiais!

O que têm? Fruta e frutos secos. 100% natural

Paleo Concept Bar Gold Nutrition são um snack natural perfeito!
Paleo Concept Bar GoldNutrition possuem um alto teor de fibra e um muito baixo teor de sal.

(e HOJE com PORTES GRÁTIS!)

Com Queda de Cabelo? Tomem Viviscal

Travem a queda de cabelo!
A queda do cabelo é um problema frequente que afecta um em cada três homens e uma em cada quatro mulheres!

Fazem parte deste grupo? Não sabem o que fazer para o resolver??

Recomendamos: Viviscal Maximum Strength

Menos 18% de queda capilar em 3 meses.
Testado clinicamente e comprovado por 8 estudos científicos e mais de 20 anos de pesquisa e desenvolvimento.

Viviscal nutre o cabelo fino e contribui para um cabelo saudável, a partir do interior.

Viviscal previne ainda a queda na mudança das estações.

O Viviscal Maximum Strenght é um suplemento alimentar, que foi criado para estimular e fortalecer, especialmente, o cabelo das mulheres.

O facto de ser 100% natural é óptimo, sendo que os seus principais ingredientes são:
Complexo AminoMar C™ Marine – fornece as proteínas essenciais necessárias para a nutrição do cabelo e promover o crescimento do cabelo existente.
Extracto de Cavalinha – uma forma de sílica orgânica que aumenta a força do cabelo e revitaliza-o.
Vitamina C – Proveniente da Cereja acerola (a maior fonte de Vitamina C), com propriedades anti-oxidantes.

Relativamente à forma de realizar este tratamento, a dose diária recomendada é composta por 2 compridos por dia.
A Viviscal aconselha a fazer este tratamento durante cerca de 6 meses, mas a verdade é que depende de pessoa para pessoa.

Aqui encontram mais informação sobre o Viviscal e ele pode ser adquirido pelo nosso enetural, telefone ( 21 4449670), mail (informacoes@enetural.pt) ou pela nossa página de facebook (https://www.facebook.com/enetural.pt )

Já alguém experimentou o Viviscal? Deixem-nos o vosso testemunho!

Gostam de Batata-Doce?

Sabiam que a batata-doce é originária da América Central e chegou à Europa no século XVI, sendo tão antiga em Portugal como a batata.
Conta a lenda que os cavaleiros de Santiago, antes de cada batalha utilizavam como suplemento revigorante uma poção elaborada a partida da batata-doce. Provavelmente, algo parecido com a famosa feijoada de batata-doce de Aljezur.

Em Aljezur, as condições climáticas revelaram-se ideais para a sua cultura, sendo a batata-doce desta região um produto de Indicação Geográfica Protegida (IGP), com direito a um festival desde 2014 de forma a promover este interessante alimento.

A maioria das colheitas ocorre nos meses entre setembro e novembro, pelo que será esta a melhor altura para consumir este tubérculo. Razão pela qual a batata-doce, tal como a castanha, seja também comemorada no Dia de São Martinho.

Em termos de variedade, a batata-doce distingue-se pela sua cor. Podem ser brancas, roxas, amarelas e laranjas. As de cor roxa são características da região de Aljezur.

A nível nutricional é das fontes vegetais mais ricas em vitamina A. Bastam 100g de batata-doce cozida sem pele, para fornecem o dobro da dose diária recomendada (DDR) desta vitamina.

A presença de carotenóides, bem como de antocianinas, dão a cor alaranjada e púrpura, a este alimento fazendo dele uma importante fonte de antioxidantes com elevado potencial anti-inflamatório e protetor celular.

Curiosamente, a batata-doce apresenta baixo valor energético, oferecendo apenas 76 kcal por 100g de parte edível! É ainda fonte de fibra e hidratos de carbono complexos, que potenciam a saciedade, regulam a gordura em circulação e normalizam os picos glicémicos. Apresenta também quantidades significativas de outras vitaminas e minerais, nomeadamente, vitamina C, magnésio e ferro. Estas características fazem com que a batata-doce esteja cada vez mais presente nas dietas dos desportistas de elite e de todos aqueles que necessitam de fazer atividade física regularmente.

De referir ainda o grande potencial gastronómico da batata-doce que pode ser consumida de diversas formas. A mais tradicional é cozida ou assada no forno, sem necessitar de temperos ou gordura adicionada, fazendo dela um saudável substituto da batata, arroz ou massa.

Uma excelente escolha para as refeições de outono!

Fonte: Associação Portuguesa de Nutricionistas e http://nutrimento.pt/noticias

HOJE MEGA CLA GoldNutrition com PORTES GRÁTIS!

HOJE MEGA CLA GOLDNUTRITION e alguns "amigos"

com PORTES GRÁTIS!!

Costumam beber um café antes de ir para a cama?

Costumam beber um café antes de ir para a cama? Então é melhor pararem com esse hábito!

Os resultados do estudo foram publicados na revista Science Translational Medicine não apenas para explicar por que motivo os consumidores noturnos de cafeína ficam acordados até tarde, mas também para oferecer a quem viaja uma oportunidade para programar a toma de cafeína e limitar os efeitos do jet lag, segundo os cientistas.

O estudo envolveu cinco voluntários escolhidos de maneira aleatória para consumir a quantidade de cafeína obtida num café espresso duplo três horas antes de dormir, serem expostos a uma luz forte ou ainda receberem um placebo.

Durante 49 dias, os voluntários foram estudados sob diferentes condições, e a sua saliva foi testada regularmente para controlar os níveis da hormona melatonina, responsável pela regulação dos ciclos do sono.

A cafeína é a droga psicoativa mais usada

Os investigadores descobriram que aqueles que tomaram cafeína em condições de baixa luminosidade experimentaram cerca de "40 minutos de atraso no ritmo da produção da melatonina", segundo o estudo. Aqueles que foram expostos a iluminação intensa três horas antes de dormir tiveram os seus relógios biológicos atrasados em 85 minutos. Quem ingeriu cafeína e ficou exposto a luz forte teve o ciclo da melatonina atrasado em 105 minutos. 

"Este é o primeiro estudo a mostrar que a cafeína, a droga psicoativa mais usada no mundo, tem uma influência no relógio biológico dos seres humanos", comentou o professor Kenneth Wright da Universidade do Colorado, Boulder.

Enquanto as descobertas reforçam o conselho - já presente no senso comum - para evitar o consumo de cafeína antes de dormir, o estudo também aponta para a possibilidade de que o uso apropriado da cafeína pode ajudar a renovar o relógio biológico de forma a evitar o jet lag.

Entretanto, mais estudos são necessários para determinar como os turistas que percorrem diferentes fusos horários podem usar a cafeína para se manterem acordados, indica Kenneth Wright.

"Será importante para controlar os distúrbios do sono induzidos pela cafeína sob tais condições, o que poderia piorar o jet lag", lê-se no estudo.

Fonte: http://lifestyle.sapo.pt/ por Nuno Noronha

Fast Recovery: A bebida que repõe energia, maximiza a recuperação e a performance!

Mantém-te ON por mais tempo com Fast Recovery!

Fast Recovery GoldNutrition® é a excelência em bebidas de recuperação, mas porquê?

Fast Recovery GoldNutrition® é uma bebida composta por proteínas de alto valor biológico e rápida absorção, aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA’s) e hidratos de carbono de absorção rápida, sendo praticamente isenta de gordura.
Para além disso, contém um conjunto de vitaminas e minerais que favorecem todos os processos metabólicos, aumentando simultaneamente o potencial antioxidante e de recuperação desta fórmula.

A planta Ginkgo Biloba promove o afluxo de mais sangue ao músculo, favorecendo também a recuperação.

Fast Recovery GoldNutrition® é a excelência em bebidas de recuperação, composta pelos nutrientes mais específicos para repor as reservas de energia muscular, favorecer a síntese de massa muscular e maximizar a recuperação, motivo pelo qual é o parceiro ideal de todo o tipo de actividades desportivas.

Para os atletas, a recuperação é uma das partes mais importantes do treino.
Ao tomar os nutrientes certos, na quantidade adequada e na altura certa, o atleta pode atingir melhores performances dia após dia, evitando sensações de desmotivação, dores, falta de energia durante o treino, que, por sua vez, podem causar síndrome de fadiga crónica.

A pensar nas necessidades básicas de todos os atletas, a GoldNutrition® desenvolveu uma das melhores e mais completas fórmulas de recuperação, na área da nutrição desportiva – Fast Recovery!

Que bebida de recuperação tomar? Fast Recovery!