sexta-feira, 24 de março de 2017

Horário de Verão 2017

Este domingo, 26 de Março de 2017, vamos mudar para o Horário de Verão!
Não se esqueçam de acertar os relógios no Fim-de-Semana!!

 Horário de Verão 2017
De Sábado para Domingo muda a hora!

Em Portugal continental e na Madeira, à 1h00 deste domingo, 26 de Março, adiantamos o relógio 60 minutos, passando para as 2h00.
Nos Açores, a mudança é feita à meia-noite.

Partilhem com os vossos amigos!

sexta-feira, 17 de março de 2017

Centelha asiática (Gotu kola) a inimiga da celulite

Já ouviram falar na Centelha asiática (Gotu kola)?
A sua eficácia tem sido comprovada em várias patologias, entre as quais a celulite!

 Centelha asiatica (Gotu Kola)
Os seus componentes com maior importância são os triterpenos (actuam na formação de colagénio) - especialmente o asiaticócido, alguns flavonóides, aminoácidos, vitaminas e minerais. 

Segundo muitos investigadores, esta planta melhora a estrutura do tecido conjuntivo, impedindo a formação de celulite.
Ao mesmo tempo, ajuda a fortalecer as células das paredes dos vasos, promovendo a circulação dos membro inferiores. 

Por esta razão, a centelha asiática é usada para ajudar a combater, por exemplo, situações de má circulação e varizes. 
Devido a esta característica é também extremamente útil em doentes acamados.


Vários estudos revelaram, resultados eficazes sobre a aplicação do extracto de gotu kola, uma planta oriunda da Índia, no tratamento da celulite.


Esta planta, aumenta a integridade do tecido conectivo, melhorando a drenagem linfática e também a circulação sanguínea nas pernas.


Centelha Asiática (Gotu Kola) é indicada para:
- Diminuir o efeito da pele “casca de laranja”;
- Diminuir a acumulação de gordura e a retenção de líquidos;
- Diminuir as debilidades veno-circulatórias;
- Melhorar a circulação
- Pernas menos cansadas.

Disponível:

Gotu Kola Naturalia 60 Cáps.

Drena Fit Naturalia 500ml

Já alguém experimentou?

quarta-feira, 8 de março de 2017

Feliz Dia da Mulher

Feliz Dia da Mulher!!
Porque NÓS MERECEMOS e ELES também aproveitam! ;)
Basta usarem o Código: MULHER10
( Válido para encomendas acima dos 30€ )


 Dia da Mulher

Para todas as mulheres de boa vontade, lutadoras, corajosas, esposas, mães, e grandes guerreiras......

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017

15% DESCONTO em TODO o site da Enetural

Como estamos no espírito carnavalesco, que tal 15% de DESCONTO em todo o site!!

Basta usarem o Código: DESC15
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Desconto na Enetural

terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

Benefícios do Gengibre para quem treina

O Gengibre é uma raiz de origem asiática, com muitas opções e uso culinário, ainda ajuda na perda de peso. 

 Barriga Fit

Segundo Fúlvia Gomes Hazarabedian, coordenadora do programa Bio Nutri da Bio Ritmo, o gengibre é um óptimo estimulante gastrintestinal, combate gases, enjoos e vómitos.
É bom também para a pele e para os sistema nervoso.

Devido ao seu efeito antioxidante e por ser um estimulante natural, é um óptimo aliado para os praticantes de actividade física. Ele pode ser consumido antes e/ou depois dos exercícios em sumos e/ou shakes de fruta.

O gengibre é uma excelente escolha quando o assunto também são dores musculares e articulares!

Ricos em potentes compostos tais como gingerois, esta raiz amarela regula a produção de certas hormonas que desencadeiam a dor.

Quando adicionado às refeições, o gengibre fresco ou seco, não só melhora o sabor, como também adiciona propriedades curativas à alimentação.

Como Suplemento recomendamos o Barriga Fit Naturalia que é um suplemento alimentar com uma fórmula desenvolvida para "destruir" a gordura abdominal de uma forma simples e natural.
Barriga Fit contém uma combinação única de - Gengibre, Garcinia Cambogia , Alcachofra - combinação esta que faz da fórmula do Barriga Fit uma fórmula termogénica única que pode ajudar a diminuir o perímetro abdominal.
Com o Barriga fit Naturalia... Diga um novo olá a uma barriga mais lisa com menos pneus!

Fonte: http://dietaja.uol.com.br por Evelyn Cristine

sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

Cactinea emagrece mesmo

Cactinea é um produto formado por componentes que eram utilizados pelos índios da região do deserto mexicano, chamados índios Zapotecas.
 cactinea

Cactinea
é um suplemento 100% natural sem contra indicações que tem a capacidade de queimar gordura localizada e ainda por cima proporcionar saciedade ao longo do dia, algo nunca visto antes.

Cactinea é um composto com acção emagrecedora porque possui tiramina.
A tiramina é importante pois é ela a responsável por induzir a produção de glucagon, que, por sua vez, é o que actua na estabilização dos níveis de glicose.

Quando a glicose está estável, o cérebro recebe impulsos neurológicos que indicam que o corpo está saciado. São esses impulsos os responsáveis pela diminuição da sensação de fome.

Limão: As fibras de limão, quando ingeridas diariamente, regulam a função intestinal e previnem a acumulação de gorduras.

Gengibre: uma investigação realizada na Universidade de Maastricht descobriu que o gengibre promove o aumento do metabolismo e acelera a queima de gordura. Para além disso também promove um maior controlo do apetite, reduzindo-o. Os resultados da pesquisa indicam assim que o gengibre pode ser usado para combater a obesidade. O gengibre aumenta o calor corporal.

CRAVO: aumenta a produção de saliva e líquidos, melhorando a digestão, aumenta o gasto calórico do metabolismo e estimulando o uso da gordura corporal como fonte de energia.

CANELA: contém propriedades termogénicas, ou seja, ajuda a ativar o metabolismo promovendo a redução de gordura corporal. Além disso, a canela também estimula o controle dos níveis de açúcar no sangue, evitando os picos de insulina e também reduzindo a vontade de se comer doces

Cavalinha: considerado o melhor diurético, ajuda a emagrecer e a combater a sensação de inchaço.

Disponível: 

CACTINEA + Queima Limão - PhytoGold
 CACTINEA + Queima Limão - PhytoGold

 CACTINEA + Queima Limão - Drena Muito+





quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017

Receita de Água com Limão, Gengibre e Pepino para emagrecer e desintoxicar

Limão, Gengibre e Pepino ajudam o nosso corpo a combater a retenção de líquidos e fornecem ao nosso corpo vitaminas e minerais. Além disso, o gengibre ajuda na absorção de nutrientes.

 gengibre e Limão

Desfrutar de boa saúde física e emocional é uma das chaves para ter uma boa qualidade de vida apesar do passar dos anos. Há muitas coisas que podemos fazer para melhorar a nossa saúde e ajudar a prevenir um grande número de doenças que podem aparecer com a idade.

Uma das coisas que podemos fazer para melhorar nossa qualidade de vida é fazer uma desintoxicação e limpeza em uma base regular, a fim de eliminar todos os resíduos que não precisamos.

Nosso corpo acumula um grande número de toxinas e resíduos que podem afectar o funcionamento de diferentes órgãos vitais e que, a longo prazo, pode afectar nossa saúde. Essas toxinas vêm de uma má alimentação, contaminação ambiental, o uso de produtos químicos ou mesmo de um estilo de vida sedentário, entre outras causas.

É por isso que devemos tentar desintoxicar e limpar o nosso corpo regularmente, a fim de eliminar todos estes resíduos inúteis.

Existem muitas opções para desintoxicar e limpar o corpo naturalmente, a fim de melhorar a saúde. Neste artigo, queremos compartilhar com você uma bebida de desintoxicação e limpeza.
Usando limão, gengibre e pepino, que irá ajudar a desintoxicar o corpo e melhorar a sua qualidade de vida.

Em que consiste esta bebida para desintoxicar o corpo?
Esta bebida de desintoxicação e limpeza é composta por limão, gengibre e pepino. Que são três ingredientes naturais com propriedades de limpeza e desintoxicação.

É importante que você elimine de sua alimentação alimentos processados, açúcares, gorduras, produtos lácteos e sal. O consumo desta bebida deve ser feito acompanhado de uma alimentação rica em frutas, legumes, cereais e carnes magras.

Quais são os benefícios desta bebida?
Cada um dos ingredientes nesta bebida tem benefícios muito importantes para nossa saúde.

Limão
Limão é uma fruta cítrica conhecida por sua desintoxicação e limpeza que ajuda a eliminar resíduos do corpo e iniciar a limpeza. Esta fruta famosa é muito utilizada em todo o mundo graças a sua vitamina C e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e que ajudam a prevenir doenças.
O limão também ajuda a melhorar a digestão, prevenir a constipação, evitar inchaço no estômago, promover a eliminação de líquidos, e devido ao seu elevado teor de fibras, ajuda também a diminuir a absorção de gorduras.

Gengibre
Gengibre atua como um anti-inflamatório natural, melhora a saúde digestiva e afecta o sistema nervoso positivamente. Um dos seus principais ingredientes ativos no gengibre é o gingerol, que é o que realmente dá ao gengibre estes benefícios maravilhosos. O gengibre estimula os sucos gástricos e ajuda na absorção de nutrientes dos alimentos. Ele ainda ajuda a ativar o metabolismo, a fim de queimar gordura e também promove a eliminação de líquidos retidos.

Pepino
Pepino é um ingrediente altamente diurético que estimula a eliminação de líquidos armazenados no corpo. Além disso, ajuda a melhorar a digestão e promove a remoção de resíduos do corpo, a fim de melhorar a saúde. Este vegetal é baixo em calorias, rico em água e possui nutrientes que beneficiam a sua saúde. Contém uma pequena quantidade de vitamina A , vitaminas B, vitamina C e E, além de minerais como potássio, cálcio, fósforo, magnésio e ferro.

 água com gengibre, limão e pepino

Água de limão, gengibre e pepino
Esta bebida é muito fácil de preparar e irá proporcionar benefícios incríveis para a sua saúde.
O limão, gengibre e pepino agem como um auxílio para eliminar as toxinas do corpo e até mesmo para ajudá-lo a perder peso.

Ingredientes:
1 limão
½ pepino
½ gengibre
1 copo de água (200 ml)
1 raminho de hortelã fresco (opcional)

Para fazer esta bebida de desintoxicação e limpeza, você precisa lavar e desinfectar o limão, pepino e gengibre, e também as folhas de hortelã, caso deseje adicionar. Corte cada um dos ingredientes em fatias, sem remover a casca e, em seguida, coloque-os no copo de água (200 ml).
Deixe a mistura durante a noite e, em seguida, ela pode ser consumida na manhã seguinte.
Você pode adicionar gelo e mel a gosto.

Esta bebida deve ser consumida com o estômago vazio todas as manhãs.

Como suplementos aconselhamos o Pack Gengibre e Limão - Xarope e Cápsulas.

 Pack Gengibre e Limão - Xarope e Cápsulas

Fonte: http://saudeebemestar.blog.br/