Se tem problemas de estômago e opta por beber café sem cafeína (o chamado descafeinado) para minimizar os efeitos, não será uma solução eficaz.
O café descafeinado também provoca o aumento de ácido gástrico e consequentemente problemas de estômago. O café e o chá preto sem cafeína podem ter os mesmo efeitos de um café normal provocando azia e irritar úlceras no estômago das pessoas mais sensíveis.
Para reduzir estes efeitos negativos no estômago pode optar por comer alguma coisa, ao beber um café ou um chá. Outra opção é acrescentar um pouco de leite de forma a tornar o café mais fraco. Beba em vez de café de máquina, um café solúvel que possui menos ácido e irrita menos o estômago. Para reduzir a acidez do chá, diminua o tempo de infusão.
Fonte, BemEstar
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