Sumo de Beterraba com Maçã para regular o intestino

Sabiam que o sumo de beterraba com maçã ajuda a regular o intestino!

Este sumo é rico em fibras, o que ajuda a regular o intestino, estimulando os movimentos e facilitando o trânsito.
O sumo é indicado para quem sofre de prisão de ventre e outros problemas gastrointestinais!

Do que precisam:
- 2 maçãs vermelhas;
- 1 beterraba;
- 1 copo de sumo de laranja.

Lavem a maçã e descasquem retirando a semente. Da mesma forma retirem a casca da beterraba e cortem em cubos. Juntem ambos os ingredientes no liquidificador (ou outro idêntico) e acrescentem um copo de sumo de laranja.
Batam e acrescentem açúcar ao vosso gosto!