Gostam de Chá de maçã e canela?
Sabiam que é uma óptima ajuda num plano de emagrecimento?
É uma combinação repleta de benefícios. Além de muito saboroso, auxilia a digestão, reduz inchaço, dificulta a absorção das gorduras pelo organismo e ainda melhora o funcionamento do intestino.
Também acelera o metabolismo por isso é óptimo para quem quer perder peso, além de ajudar no controle da diabetes e do colesterol.
Muito fácil de fazer!
Basta juntar 1 pau de canela, meia maçã vermelha cortada em fatias, sem tirar a casca, com água e levar a ferver cerca de 5 a 10 minutos.
Deixar arrefecer um pouco e beber.
Já experimentaram?
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